仙人掌果
别名:仙桃
仙人掌果(Opuntiaficus-indica)为仙人掌属(Opuntia)植物的果实,果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。《中药大辞典》记载,仙人掌果具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用;印第安人和墨西哥人将其作为食物和药物使用也有几千年的历史。
仙人掌果的功效
功效作用: 行气活血,祛湿退热,生肌
营养价值: 微量元素,蛋白质,氨基酸,维生素,多糖类,黄酮类和果胶等。
适宜人群: 一般人均可食用。
禁忌人群: 【脾胃虚弱】者少食,【身体虚寒】者忌用。

仙人掌果的功效和作用

1行气活血促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。

2祛湿退热味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

3抗氧化具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。

4养颜护肤含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。

食用仙人掌果要注意什么?

1脾胃虚弱者少食,虚寒者忌用。

2不要过量食用仙人掌,因为仙人掌含有毒碱,食用后能作用于中枢神经,如果食用过多可能会使人产生各种幻象。

如何挑选仙人掌果?

正规超市进行购买。

仙人掌果如何保存?

放置在干燥通风处保存即可。