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粉条
粉条(杆儿细的又称粉丝)是由红薯、马铃薯原料加工制成的丝状或条状的粉制品,颜色呈灰白色、黄色或黄褐色,按形状可分成圆粉条、细粉条和宽粉条等,口感爽滑有韧性,在中国各地均有生产。粉条含有碳水化合物、蛋白质和烟酸等营养成分。
粉条的功效
功效作用: 粉条里富含碳水化合物,膳食纤维,蛋白质,烟酸和钙,镁,铁,钾,磷,钠等矿物质
营养价值: 碳水化合物,蛋白质,烟酸
适宜人群: 一般人均可食用。
禁忌人群: 消化不良者少食,孕妇慎用!

粉条的功效和作用

1提供能量粉条含有碳水化合物、蛋白质和烟酸等营养成分。

食用粉条要注意什么?

1消化不良者少食.

2孕妇慎用!

如何挑选粉条?

比较透明,手感比较圆润的好.

粉条如何保存?

干燥处保存。