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温和灸的操作方法

2022-11-17

温和灸属于艾灸当中的悬灸,或者叫悬起灸,也就是手持艾条,将点燃的火头距离皮肤一段距离,对固定的穴位进行艾灸,具体操作如下:

1、将即将艾灸的部位用温水清洁、擦干。

2、将艾卷一端点燃,对准应艾灸部位或者是患处,距离皮肤2-3厘米熏烤,使局部有温热感而无灼痛为宜。

3、每处施灸控制在10~15分钟,至皮肤出现红晕为度。

注意事项:艾灸时点燃部位不要离皮肤过近以免出现皮肤烫伤的情况。需要在专业人士的指导下操作。

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