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吹空调头疼怎么缓解

2023-01-03

  吹空调头痛是生活中较为常见的现象,主要是由于空调的冷风吹到头部,造成了头皮血管收缩,由此便出现了头痛,可通过按摩、热敷、出门放松等方法进行缓解,以热敷为主,具体操作如下:

  1、出现头疼后应尽快关闭空调,或者戴帽子、围围巾保暖,避免空调的冷风直接吹到头部。

  2、关闭空调后将室内窗户打开,让空气流通,呼吸一下新鲜空气。

  3、将毛巾用开水烫热,敷在额头上,因为热敷可以帮助人们舒缓神经,加速脑部血液循环,从而达到缓解头痛的效果。

  4、在热敷时,可同时服用一些温热的食物,比如红糖姜茶、艾草汤、热牛奶等。除此之外,还可以通过药物治疗、洗热水澡等方法进行缓解。

  

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