怀孕便秘怎么回事

怀孕以后由于雌孕激素影响，会导致胃肠道平滑肌张力降低，食物在胃内停留的时间会延长，所以就会容易出现上腹胀满不适等。由于肠道的蠕动减弱，粪便在大肠内停留的时间延长，就会出现便秘。大肠增加对肠道水份的吸收，导致大便干结，久而久之也会出现便秘、大便干燥、排便困难等。再加上妊娠后期胎儿增大，对大肠有压迫，导致粪便排出延迟，并且影响肛管直肠周围的静脉回流，也同时容易引起痔疮或者原有的痔疮加重，这些都会加重便秘。

妊娠期合并便秘的治疗，通常要通过饮食调节，必要的时候可以应用一些缓泻剂、栓剂或者药物灌肠治疗。饮食调节也很重要，包括增加纤维素的摄入，适量的运动，增加水的摄入。并且养成定时排便的习惯，排便时不能玩手机，不能长时间蹲便。

通过饮食调节，再加上必要的药物治疗，可以减轻便秘的症状，安全的度过妊娠期。