来月经可以吃什么水果
1、苹果，苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪；2、木瓜，木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪；3、番茄，吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫；4、西柚，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。
月经期间可以喝咖啡吗
最好不要喝咖啡。经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。另外咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。
来月经可以洗澡吗
月经期间女性身体很虚弱是事实，但洗头、洗澡、洗手、洗脸都是必备的生活习惯，不可能因为来月经就不注意个人卫生。所以，经期洗头对身体是没有影响的，不过因为女性此时身体很虚弱，所以洗完头一定要记得及时吹干，并做好保暖工作。
来月经可以吃火龙果吗
女性在经期的时候是可以吃火龙果的，但要注意适量。水果是分为寒凉温热四种属性的，对于寒性体质的人来说就不适合食用寒性比较重的水果，女性月经期间身体不能受寒，所以要避免食用寒凉性质的水果，而火龙果就属于平性的水果，所以月经期间完全可以吃火龙果。
经期可以吃阿胶吗
月经期间是可以吃阿胶的，但是最好是不要吃阿胶的。因为阿胶在普通人的身上所起到的作用是补血，但是在经期时期吃阿胶的话，会造成经期的延长，所以在经期的时候是不建议吃阿胶的。而且月经期阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃温热滋补的阿胶。
月经期间能吃柿子吗
柿子性寒，而在经期时女性的免疫力低下，因此这时最好不好吃柿子，特别是痛经的患者，在经期更不适合吃柿子。如果身体没有明显的虚弱，经期也可以适量的吃点柿子，但不要吃太多，因此吃柿子也要因人而异，不仅食用有营养，还有药用价值。
月经期能吃螃蟹吗
螃蟹属于性寒的食物，尽量不要在月经期间吃的太多，当然如果偶尔吃一些，对身体不会有很大的影响。在月经期是抵抗力比较低的时候，而且这个时候有盆腔充血，一般都会出现肚子痛的情况，月经期的饮食建议清淡为主，一般不建议吃辛辣刺激还有比较凉的食物的。
来月经可以喝酒吗
研究表明，女性月经前适量喝酒可以达到暖宫的作用，但大量的酒精会导致女性体内突然增高或降低雌激素的水平，建议月经前喝酒要适量。因为雌激素是女性非常重要的一种激素，如果月经前大量增加饮酒量，激素水平可能会变得非常不稳定，从而导致月经不调。
经期可以吃红枣吗
女性经期慎吃红枣，需中医辨证分型，使用正确才有佳效。不是所有女性都适合进补红枣，进补时机也有讲究，否则反而对身体不利。一般情况下，如果月经量多、气血虚、体虚乏力、头昏等症状，可以在经期刚刚过后，适当进食一些红枣，以达到补气养血的作用。
来月经可以按摩吗
在月经期间不能够做背部按摩，主要是会导致月经量过多，月经时间延长等不正常的情况出现。除此之外，还有足疗也不适合月经期间做，因此女性应该要多了解这方面的常识，如果出现有不适症状，建议应适当的休息来缓解。
月经期间可以喝茶吗
月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。
来月经可以吃消炎药吗
来月经可以吃消炎药。如果在月经期有感冒或者有妇科炎症，比如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等情况，可以在医生指导下合理服用消炎药治疗，促进病情恢复。但是在月经期不能吃活血的药物，会引起月经量增多，也不能吃活血的食物。
来月经可以体检吗
如果只是做普通的健康检查，在月经期间是不能做的，因为此时女性的阴道抵御病菌的能力非常低，这是做阴道检查引起感染可能性非常高，而且此时检查效果也不好，女性激素水平不稳定，就会对检查结果造成直接的影响。
月经可以吃橘子吗
月经期可以吃橘子，月经期和吃橘子是没有关系的。如果女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少甚至闭经，所以月经期最好是吃热橘子。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。
月经期间可以喝玫瑰花茶吗
最好是不要喝。虽然说月经期是女性朋友美容养颜的最好时机，玫瑰花茶确实具有美容养颜的功效，但是玫瑰花茶活血散瘀功效其实非常好，对女性朋友来言在经期如果喝了玫瑰花茶，很容易导致月经量增加，如果自己本身就属于贫血，那么这是后果非常严重。
经期可以吃桂圆吗
可以。桂圆肉所含糖分量很高，为易消化吸收的单糖，可以被人体直接吸收，故体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼是很有补益作用。另外妇女产后，桂圆肉也是重要的调补食品，因含铁及维生素B2很丰富，可以减轻子宫收缩及宫体下垂感。
来月经可以吃百香果吗
来月经可以吃百香果。来月经的时候吃一些百香果可以帮助缓解痛经，如果女性痛经的情况经常出现，那么就可以通过吃百香果来缓解痛经。百香果可以帮助促进气血的运行状况，帮助缓解痛经的症状，而且在月经期间吃百香果还可以帮助排毒养颜。
经期可以吃枸杞吗
女性可以在经期吃枸杞，因为它富含蛋白质，以及身体所需的脂肪和糖等营养物质。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，具有很好的滋补和治疗作用。但是，只有在正确的时间吃枸杞，这样才能更好地吸收这些枸杞中的营养。
经期可以吃乌鸡白凤丸吗
乌鸡白凤丸不适宜在月经期间服用。经期女性一般多会出现气血虚弱，有的人可能会以为这个时期正好可以应用乌鸡白凤丸的补益气血作用，其实这是一个错误的认识，乌鸡白凤丸的作用需要一个时间和过程的，需要坚持服用一段时间后才可以起到一定的作用。
月经期间可以喝柠檬水吗
经期可以喝柠檬水。柠檬水可以促进肠道蠕动，具有润肠通便、改善大便干结和便秘症状的功效，同时还可以补充身体所需的维生素C，而不少女性在经期会有大便干燥的情况发生，而柠檬水恰好可以改善这种状况，所以在经期是可以喝柠檬水的。
延英的简介
副主任医师，擅长妇科内分泌疾病、不孕症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈病变的诊断治疗。对产科高危妊娠、难产等妇产科常见病、多发病及各种疑难杂症的诊治有丰富的临床经验。东营市医学会妇产科专业委员会副主任委员。
