膝盖不能左右扭动疼怎么回事，怎么办
膝盖不能左右扭动疼可能因为肌肉劳损、骨关节炎、半月板损伤等导致，可通过一般治疗、使用药物、手术等方法治疗。半月板损伤可能导致半月板撕裂、脱位和移位等，从而导致膝关节的不稳定和运动障碍，影响膝盖的灵活性和扭动功能。患者可通过关节镜下手术治疗。
膝盖骨下存在凸起骨头，锻炼完后有胀痛是怎么回事，怎么办
膝盖骨下存在凸起骨头，锻炼完后有胀痛感可能是骨刺、增生性骨关节病、半月板损伤等原因导致，需要根据具体情况来治疗。此外，还可能是滑囊炎、风湿性关节炎、骨囊肿等原因导致，建议患者去医院就医，具体进行治疗。
运动出很多汗怎么回事，怎么办
运动出很多汗可能是生理因素导致的，也可能是病理因素导致的，如肥胖症、甲状腺功能亢进症等。具体分析如下：随着机体不断运动，体内的代谢率也会相应增加，而代谢率逐渐增高则会导致更多的热量产生，此时需要出很多汗来散热。
跑完步，脚右边疼怎么回事，怎么办
跑完步，脚右边疼可能是外伤、根骨骨刺、扁平足等导致的，需要进行针对性治疗，具体分析如下：在跑步时，如果因姿势不当导致右脚受到外伤，可能会产生疼痛感，从而导致跑完步右脚右边疼的现象出现。如果脚部长时间承受压力，会导致右脚右侧出现增生的症状。
膝盖周围肌肉麻木怎么回事，怎么办
膝盖周围肌肉麻木，局部压迫、周围神经病、腰椎间盘突出症等原因，患者可通过日常护理、口服药物等方式治疗。周围神经病通常是周围神经系统结构或者功能受到损害的一种疾病总称，临床表现为神经支配区域出现麻木感、刺痛感，并伴有肌肉无力、感觉缺失等症状。
跑步是先掉肌肉还是脂肪
跑步通常是先掉脂肪，具体分析如下：跑步在一般情况下，先将脂肪消耗后，然后对肌肉进行消耗，跑步通常可以燃烧体内的脂肪，在燃烧脂肪后可以将脂肪代谢掉，然后再进行肌肉消耗，同时，跑步还会将部分脂肪转化为肌肉。
胳膊肘关节红红的一大片怎么回事，怎么办
患者胳膊肘部位磕碰到硬物或者受到外力撞击和摩擦，可能会对皮肤表面造成刺激和损伤，从而引起局部发红现象。若无破损流血等症状，可无需特殊治疗，如果有疼痛感可使用热毛巾进行热敷，有助于缓解和减轻疼痛。有其他不适症状，可前往医院检查后对因治疗。
膝关节上面一些位置很酸怎么回事，怎么办
患者在平时进行剧烈运动或者爬山、深蹲等之类的运动，会导致膝关节过度磨损而使身体处于过度疲劳状态，从而出现膝关节部位酸胀、疼痛等不适感。患者可通过适当地休息、减少膝关节活动等方法来改善。若患者还伴有其他不适症状，应及时前往医院就诊。
腿站的时间长了膝盖不敢弯曲怎么回事，怎么办
滑膜是关节囊内层结构，可分泌滑液起润滑关节作用，如果滑膜组织受到创伤、感染可能会诱发炎症病变，患者出现关节肿胀、活动受限、疼痛等症状。可配合医生服用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物治疗。患者不能自主明确病因时，及时前往医院就诊，避免耽误病情.
好久不骑车，骑完之后膝盖痛怎么回事，怎么办
好久不骑车，骑完后膝盖痛，可能与过度疲劳、滑膜炎、半月板损伤等有关，患者可通过适当休息、口服药物等方式治疗。患者平时长时间不运动，突然骑车时间长，可能导致膝关节过度磨损，从而引起膝盖疼痛的症状，这种情况通常适当休息后得到缓解，无需特殊治疗。
膝关节前交叉韧带损伤不稳定怎么治疗好
膝关节前交叉韧带损伤不稳定，可通过保守治疗、手术治疗、康复训练等方法改善。膝关节前交叉韧带损伤是一种常见膝部损伤，可以导致膝关节不稳定和疼痛。在轻度膝关节前交叉韧带损伤情况下，可通过紧急制动和佩戴支具等非手术方法来减轻症状和恢复膝关节功能。
髋关节盂唇撕裂哪里痛
髋关节盂唇撕裂一般是髋关节、臀部、大腿根部等部位疼痛。由于髋关节盂唇周围分布有感觉神经，急性撕裂后疼痛非常严重，后期可能出现慢性疼痛，主要发生在髋关节、臀部、大腿根部和腹股沟区域，有时也发生在下背部、骶髂关节、臀部等。
摔了一跤髋关节外侧疼痛怎么回事，怎么办
摔了一跤髋关节外侧疼痛可能是外伤、皮神经炎、肌腱炎等原因导致的，应根据具体诱因予以物理治疗、药物治疗。除了上述原因，该情况还可能是滑囊炎、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等原因引起的。若是不适症状未得到有效改善，应积极就诊。
可乐喝多了膝盖疼怎么回事，怎么办
可乐喝多了膝盖疼可能是生理原因导致的，也可能是缺钙、风湿性关节炎等病理原因引起的，大多可以通过一般治疗、药物治疗予以改善。除了上述原因，该情况还可能是骨质增生、滑膜炎、痛风性关节炎等造成的。若不适未得到改善，应积极就诊。
骑车手肘关节疼痛怎么回事，怎么办
骑车手肘关节疼痛可能是生理原因引起的，也可能是外伤、网球肘等病理原因导致的，可通过一般治疗、药物治疗予以改善。除了上述原因，导致该情况的原因还有很多，比如颈椎病、痛风、软骨瘤等。如果长时间存在，建议及时就诊，积极配合医生治疗。
蹲厕所起身膝盖疼怎么回事，怎么办
蹲厕所起身膝盖疼可能是生理原因导致的，也可能是劳损、类风湿性关节炎等病理原因引起的，可根据诱因予以一般治疗、药物治疗。除此之外，该情况还可能是滑膜炎、痛风性关节炎、化脓性关节炎等原因造成的。建议患者积极就诊，明确具体病因，并进行针对性治疗。
右后背肩胛骨下方长个疙瘩怎么回事，怎么办
右后背肩胛骨下方长个疙瘩可能是生理原因导致的，也可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿等病理原因引起的，可通过一般治疗、药物治疗予以缓解。除了上述原因，该情况还可能与疖、纤维瘤病、脂肪瘤等原因有关。若是伴有明显不适，应及时前往正规医院就诊。
膝盖前上方疼痛怎么回事，怎么办
患者进行过剧烈运动或者运动时间过长，可能会使膝盖上方的肌肉、韧带、筋膜等软组织受到损伤，从而引起局部疼痛、活动受限等症状。患者可通过冷敷、热敷等方法改善不适症状。患者症状持续不见好转，可前往医院检查后对因治疗。
膝盖后面胀胀的怎么回事，怎么办
膝盖后面胀胀可能是生理原因引起的，也可能是外伤、骨关节炎等病理原因导致的，可根据具体诱因予以一般治疗、药物治疗。除了上述原因，该情况还可能与腘窝囊肿、滑囊炎、膝关节结核等原因有关。如果不适症状未得到改善，应及时前往正规医院就诊。
双盘打坐一段时间膝盖后面比较疼
双盘打坐一段时间膝盖后面比较疼可能是生理因素引起的，也可能是半月板损伤、筋膜炎等病理因素所导致，可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗的方法缓解。除此之外，还可能是滑膜炎、退行性骨关节病、骨质增生等引起的，建议及时到医院就医确诊治疗。
林云飞的简介
林云飞，骨科，主治医师。博士毕业于北京大学医学部。擅长于脊柱及骨肿瘤疾病诊治，包括颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，骨肉瘤，尤文肉瘤，骨巨细胞瘤，脊索瘤，骨转移瘤等疾病。
