喝酒后第二天开始连续失眠是怎么回事，怎么办
一般情况下，喝酒后第二天开始连续失眠是由睡眠周期干扰、心理因素、酒精代谢、神经系统兴奋、糖尿病等原因导致的。如果存在身体不适，建议及时就医。日常生活中，建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等。
白天一睡觉就睡眠瘫痪是怎么回事，怎么办
白天一睡觉就睡眠瘫痪是由遗传、精神压力大、睡眠不足、发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等原因导致的。建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。
脾火是什么原因引起的
一般情况下，脾火是饮食不当、不良生活习惯、情绪不佳、内分泌失调、胃食管反流病等原因引起的。建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。日常生活中，建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等。
男性吃什么药能帮助睡眠
日常生活中，男性吃在医生指导下吃艾司唑仑片、劳拉西泮片、地西泮片、氯硝西泮片、右佐匹克隆片等药能帮助睡眠。建议在医生指导下服用药物，如果出现身体不适，建议及时就医。日常生活中，切忌自行用药，以免造成不良后果，损伤身体健康。
早上起床怕冷一会就好了是怎么回事，怎么办
早上起床怕冷一会就好了是由室内温度调节、睡眠状态的变化、血压变化、气血不足、甲状腺功能减退等原因导致的。如果出现身体不适，建议及时就医。建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、苹果等，补充身体所需的能量。
喉咙有痰舌苔黄且厚是什么原因
喉咙有痰舌苔黄且厚是由饮食不当、不良生活习惯、内分泌失调、感冒、支气管炎等原因引起的。建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、苹果等，补充身体所需的能量，维持机体健康。
脾肾阳虚，心肝火旺吃什么中成药
脾肾阳虚可遵医嘱吃附子理中丸、参苓白术丸、人参健脾丸、四神丸、金匮肾气丸等中成药。如果出现身体不适，建议及时就医。切忌自行用药，以免造成不良后果，损伤身体健康。建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，补充身体所需的能量。
嘴干嘴苦什么引起的
嘴干嘴苦是由不良生活习惯、不良的口腔卫生、慢性支气管炎、胃溃疡、糖尿病等原因引起的。如果出现身体不适，建议及时就医。建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、苹果等，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。
吃完灵芝破壁孢子粉很热是怎么回事，怎么办
吃完灵芝破壁孢子粉很热是由个体差异、体内湿热、服用量过大、代谢加快、血液循环改善等原因导致的。如果出现身体不适，建议及时就医。建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、苹果等，补充身体所需的能量，维持机体健康。
喝中药身上像针扎一样刺痛是怎么回事，怎么办
一般情况下，喝中药身上像针扎一样刺痛是由个体差异、服用量过大、代谢加快、血液循环改善、体内湿热等原因导致的。建议在医生指导下服用药物，如果出现身体不适，建议及时就医。日常生活中，切忌自行用药，以免造成不良后果，损伤身体健康。
吃完灵芝破壁孢子粉后热是怎么回事，怎么办
吃完灵芝破壁孢子粉后热是由个体差异、体内湿热、服用量过大、代谢加快、血液循环改善等原因导致的。如果出现身体不适，建议及时就医。建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。
按摩后大汗淋漓怎么回事
按摩后大汗淋漓是由个体差异、体温增加、改善血液循环、气虚、阴虚内热等原因导致的。如果出现身体不适，建议及时就医。建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，维持机体健康。
吃灵芝破壁孢子粉想睡觉是怎么回事，怎么办
吃灵芝破壁孢子粉想睡觉是由个体差异、身体疲劳、服用量过大、药效反应、镇定作用等原因导致的。如果出现身体不适，建议及时就医。建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、苹果等，可以补充身体所需的能量，维持机体健康。
晚上吃了维生素C睡不着觉是怎么回事，怎么办
维生素C的常见剂型有片剂，注射剂等。一般情况下，晚上吃了维生素C睡不着觉是由个人敏感性、心理因素、药物相互作用、胃肠功能不佳、神经衰弱等原因导致的。建议在医生指导下服用药物，如果出现身体不适，建议及时就医。
喝中药嗓子哑怎么回事
一般情况下，喝中药嗓子哑是由个体差异、药物刺激、药物过敏、感冒、咽喉炎等原因导致的。建议在医生指导下服用药物，如果出现身体不适，建议及时就医。日常生活中，切忌自行用药，以免造成不良后果，损伤身体健康。
活血利水的中药有哪些
活血利水的中药有茯苓、车前子、泽泻、竹叶、益母草等。建议在医生指导下使用药物，如果出现身体不适，建议及时就医。切忌自行用药，以免造成不良后果。此外，建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，补充身体所需的能量，维持机体健康。
晚上头疼失眠是怎么回事，怎么办
晚上头疼失眠是由精神压力大、不良生活习惯、药物刺激、颈椎病、高血压等原因导致的。如果出现身体不适，建议及时就医。建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，维持机体健康。
针灸泄气后怎么补回来
一般情况下，针灸泄气后怎么补回来需要根据原因进行，包括针灸时间过长、针灸穴位不对、脾胃虚弱、气虚血弱、脏腑功能失调等。此外也需要给予身体充分的休息和调养时间，让身体适应针灸的刺激。避免过度劳累和精神紧张，保持良好的睡眠质量。
拔罐湿气重如何调理
一般情况下，拔罐湿气重如何调理需要根据原因制定，包括环境潮湿、饮食习惯、气血不畅、阴虚阳亢、脾胃功能失调等。日常生活中，避免长期的紧张、焦虑、忧郁等不良情绪状态，保持良好的情绪状态对于湿气的调理也很重要。
针灸后皮肤大面积黑紫怎么回事，怎么办
一般情况下，针灸后皮肤大面积黑紫的原因包括正常现象、过敏反应、刺激过强、经络阻塞、继发性感染等。若有不适，建议及时就医进行治疗。针灸后可减少食用辛辣刺激的食物，多食用清淡易消化的食物，如鸡蛋羹、米粥、山药粥等，有利于身体的恢复。
何好臣的简介
何好臣，男，中国中医科学院西苑医院综合科副主任医师 。中西医结合肿瘤学硕士，师从浙江省中医院郭勇教授，中医肿瘤学博士师从广安门医院花宝金教授。国家三级健康管理师，中国民族医药学会科普分会理事。擅长治疗乳腺癌、肺癌、消化系统肿瘤，失眠、头晕等内科杂病及亚健康状态中医药调理。专业期刊发表文章十余篇。
