常用工具

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院 中西医结合科

擅长:乳腺癌,肺癌,消化系统肿瘤,失眠,头晕

全部作品

1:35

卧床病人简单按摩方法

病人长期卧床肢体活动不灵,则会导致全身的血液循环速度减慢,容易形成静脉血栓及动脉血栓,平时需适当按摩、促进血液循环。按摩需在医生的指导下进行操作,具体操作如下:1、双手从病人臀部开始,沿大腿往下,对各组肌肉进行广泛的搓揉按摩,直到发热泛红。

2023-04-04
播放(3.2万)
1:13

偏瘫按摩手法视频

偏瘫一般可以通过按摩阳池、内关、合谷等穴位促进康复,按摩需在医生指导下进行操作,以按摩阳池穴为例,具体手法如下:1、患者取坐位,医生站在患者面前。2、患者伸出右手手臂,手掌向上,医生清洁双手后,左手握住患者手腕,托起整个手臂。

2023-05-04
播放(4.2万)
1:30

腱鞘炎按摩手法

腱鞘炎的按摩手法是按压疼痛部位,摩擦疼痛部位。腱鞘炎按摩较为简单,可以单独完成。1、将干净毛巾放入40度左右的温水中浸湿,取出拧干,外裹塑料袋,然后放在手部疼痛处进行热敷。2、热敷后找到疼痛点,然后从疼痛点至肘窝部位做一直线,均匀涂抹药物。

2023-09-02
播放(2.2万)
1:35

腹部推拿按摩手法视频教程

腹部推拿按摩有通经活络、活血化瘀、改善局部气血循环等诸多功效,推拿按摩需在医生指导下进行操作。1、腹部推拿按摩时,患者仰卧位,医生坐于患者右侧。2、医生清洁双手后,将右手手掌面紧贴在患者肚脐下小腹处,贴上以后手掌位置不动,做按揉的动作。

2023-04-04
播放(4.8万)
1:19

缓解额头疼的按摩手法

额头疼可以通过按摩百会穴来缓解疼痛症状。患者在医生指导下取半卧位,嘱咐患者身心放松。医生在患者的前、后发际正中连线的中点向前1寸,约1.5指宽的凹陷中取穴位。按摩时用拇指指端按压住百会穴,指端位置不动,用力由轻渐重,连续而均匀地用力按压。

2023-11-20
播放(2.2万)
01:27

中药外敷腰椎的正确敷法

医生根据患者提供的信息,开具外敷方剂单。拿到方剂单后,前往正规的药房购买相关中药,将中药研碎成粉末,添加辅助剂调和成糊状。患者自行清洁干净皮肤,将调好的药物摊在纱布上,将药物敷在腰椎疼痛处,用纱布和胶布固定。

2023-08-30
播放(2.3万)
01:47

桃花灸的正确方法

桃花灸属于一种比较常用的美容方式,能够帮助皮肤里面老化的角质层慢慢地脱落,帮助疏通经络,加快局部皮肤性代谢和血液循环,改善毛孔粗大和皮肤不光滑的问题。但操作不当容易对面部造成损伤,建议在专业人士的指导下进行操作。

2023-11-20
播放(4.7万)
01:39

中医正骨治疗陈旧性尺桡骨骨折的步骤

一个医护人员双手握住患者肘部,另一个医护人员双手握住患者大小鱼际部,对抗牵引。术者用双手拇指指腹用力向背侧提顶或向掌侧按压骨折部位,使已粘连的骨折端分离,医护人员双手托住患者腕关节进行反向牵引,将骨折端反方向移位,然后用支架固定。

2023-08-30
播放(2.6万)
01:42

隐白针灸怎么下针

隐白指的是隐白穴,该穴位是足太阴脾经的井穴,隐白穴的针灸方法常用斜刺法,针灸后有健脾和血的功效。不过,针灸隐白穴需要在专业人士指导下操作。需注意,孕妇、经期妇女、过饥过饱、过度劳累、出血倾向的人群不宜针灸。

2023-11-21
播放(2.9万)
01:40

膝关节推拿治疗步骤

患者平坐于床上,用一手掌面紧贴于膝盖骨上方,做顺时针或逆时针方向揉。揉搓后把手收回,两掌合十互相摩擦,搓热后双手掌根分别置于膝关节内外侧,做上下来回摩擦。手如钳状捏住患侧大腿前部肌肉,自膝上至大腿根部往返拿捏,用力先轻逐渐加重。

2023-09-02
播放(3.9万)
01:31

针灸手三里的正确针法

针灸手三里指的是在手三里穴位上进行针灸治疗,患者取坐位,同时在前臂背面桡侧,在阳溪与曲池穴连线上,肘横纹下2寸,约3指处取穴。手持针体从外向内,与外侧面成90°刺入。入针2-3cm,患者可感觉手远侧端有肿胀感。

2023-09-02
播放(3.8万)
02:00

脂肪瘤的针灸去除方法

脂肪瘤的针灸去除方法一般使用的是火针疗法,在脂肪瘤的地方消毒,手持酒精灯,另一只手夹持针柄,置针于火焰的外上1/3处加热针体,再加热针尖。将已烧红的火针对准穴位,迅速刺入,随即迅速退出,刺后立即用棉球或手指按压针孔。

2023-03-13
播放(3.1万)
01:51

女性胸部肌肉推拿手法

女性胸部肌肉推拿常用推移、拉升等手法,推拿师四指合拢为一边,大拇指伸向另一边,虎口张开,双手放到两边的胸部外侧,然后慢慢往中央推。外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处,两只手交错的推着左乳。

2023-03-17
播放(2.1万)
01:54

超短波疗法步骤

治疗前检查患者身上是否有金属物品,检查电疗机的电源是否接通良好,将‘输出调节’归零,时间旋钮调为最小,按开关键启动。将电极片放置在患者需要治疗部位,按照患者病情调好各种频率值。治疗结束后,按逆时针顺序缓慢将输出调节至零位。

2023-09-02
播放(3.5万)
01:46

膝关节疼放血拔罐疗法

医生用生理盐水擦拭患者膝关节的皮肤,用三棱针在特定的病灶处的地方进行点刺,以皮肤红润稍有渗血,用镊子夹住95%的酒精棉球,点燃后在罐内绕1-3圈抽出,并迅速将罐子扣在相应部位上。注意,膝关节疼放血拔罐疗法虽有一定效果,但不代表适用于所有人。

2023-03-13
播放(2.9万)
01:49

砭石温灸仪的使用方法

医生将调温器接通电源,见调温器指示灯亮后说明电路已连通。医生用手部测试砭石温灸仪的温度,待温度适宜,再置于施术部位。砭石温灸仪在患者裸露的皮肤上,以滑动的方式进行治疗,单一定点不可停留过久,以免烫伤。

2023-09-02
播放(5.0万)
01:28

针灸补法怎么操作

针灸补法一般是指针灸的补泻手法,属于是中国传统的治疗疾病的一种手段。医生将自身双手、患者穴区皮肤进行消毒,同时,选择规格适宜的毫针。医生手持针身与皮肤表面呈90°,垂直刺入,由浅层向下刺入到深层,用力要大,速度要快。

2023-11-20
播放(3.6万)
01:50

投火法拔罐步骤

投火法拔罐属于拔罐的一种方法,是通过负压吸附皮肤产生的良性刺激,以起到治疗疾病的目的的传统疗法。就是把易燃物点燃,在烧到1/3的时候投到火罐内,迅速将火罐扣于选好的治疗部位上。拔罐后注意多休息,避免洗冷水澡,以免影响治疗效果。

2023-11-20
播放(4.0万)
01:23

砭石灸罐使用方法视频

在使用前,先观察砭石灸罐是否完整干净,确定无误后将底座拧下。将艾灸柱放入砭石艾灸罐内,并点燃艾灸柱。将底座安装回去,用手背测试砭石灸罐散发出的温度。在温度适宜的时候,将砭石灸罐直接置于身体不适处,在施灸部位缓慢移动。

2023-09-02
播放(4.0万)
01:42

经络推拿技术操作

经络推拿是严格依据中医经络学原理进行诊疗的一种方法。目前常用的推拿手法是按揉法,需在专业人士操作下进行。患者在医生指导下取合适的体位,如俯卧位。同时,医生在患者需推拿部位的皮肤抹上精油。用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力按压。

2023-11-20
播放(2.0万)

何好臣的简介

何好臣,男,中国中医科学院西苑医院综合科副主任医师 。中西医结合肿瘤学硕士,师从浙江省中医院郭勇教授,中医肿瘤学博士师从广安门医院花宝金教授。国家三级健康管理师,中国民族医药学会科普分会理事。擅长治疗乳腺癌、肺癌、消化系统肿瘤,失眠、头晕等内科杂病及亚健康状态中医药调理。专业期刊发表文章十余篇。