血糖高碗豆稀饭能吃吗

　　血糖高的人群一般要少吃豌豆稀饭。豌豆稀饭的主要成分是豌豆和大米，稀饭的升糖指数比较高，吃的过度会导致饭后血糖水平迅速升高，引起血糖波动，对健康不利。因此血糖高的人群尽量少吃豌豆稀饭。

　　除了豌豆稀饭外，面条、馒头等精加工的主食也要适量。血糖高的人群在选择主食时要注意粗细粮搭配，营养均衡。可以吃一些燕麦、藜麦、玉米、紫米、荞麦等。日常生活中要尽量避免含糖的饮料、甜点等，不吃高热量、高脂肪的食物。最好在专业医生指导下制定适合自己的食谱，保证饮食结构合理，营养均衡。

　　糖尿病人在进行饮食与运动控制血糖后，如果不能达到满意的效果，需要进行药物进行降糖治疗，可以口服二甲双胍、格列美脲以及胰岛素来降低血糖。