如何分辨休止期脱发

通常脱发发生后，需要先判断是哪类脱发，然后对应治疗，那么如何分辨休止期脱发？

如何分辨休止期脱发

休止期脱发是指多种因素导致毛囊生长周期改变，一定比例生长期头发迅速过渡到休止期，导致弥漫性脱发。其病因复杂多样，可能与内分泌、营养、精神、药物等多种因素有关。内分泌变化如甲状腺功能下降、产后或停药等，热量、蛋白、锌、铁等营养素摄入量过少或不足，会因贫血、高热等身体压力引起休止期脱发，出现弥漫性头发脱落的临床症状。

休止期脱发，主要是各种因素造成的压力关系，会引起休止期头发脱落的现象。对于这样的脱发，这种病没有什么好的处理方法，是寻找诱发这种病的原因。消除原因后，头发会慢慢生长。该病有一定的自身局限性，即使不给予药物治疗，部分患者3~6个月后开始逐渐康复，最长可在12个月以下生长成正常头发。

患者为了改善这种状况，通常可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物，平时应该多吃五谷杂粮。休止期脱发首先需要注意休息，让心情变好。可以配合使用防脱洗发水和生微生发酊等防脱药液。希望这篇回答能帮助到您！