鸡皮肤怎么消除最有效

鸡皮肤，学名叫毛角周化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊。那么，鸡皮肤怎么消除最有效呢？接下来为大家解答这个问题。

鸡皮肤怎么消除最有效

1、浴盐去角质

去角质比较温和的方法，是用浴盐，食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，鸡皮肤的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好。

2、泡澡滋润

洗澡的水温一定要注意，水温控制在40度左右，鸡皮肤对人皮肤本身缺油缺水，如果温度太高或者太低，只会加重鸡皮肤的状况。同时还可加入玫瑰和檀香精油，还能滋润皮肤。

3、光子嫩肤

嫩肤是治疗随年龄增长和紫外线照射所引起的皮肤瑕疵及老化，如祛除或减轻各种色斑、祛除面部红血丝、抚平细小皱纹、收缩粗大的毛孔，改善面部皮肤粗糙的状况。

4、饮食清淡

饮食清淡对消除鸡皮肤很重要，要多吃含有维生素A和维生素E的食物如：动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等动物性食物和橙黄色或绿色蔬菜。

5、涂润肤霜

沐浴后应尽快擦上润肤霜或保湿乳液，并配合按摩至吸收，每天抹个六七次不为过。

以上就是关于鸡皮肤怎么消除最有效的介绍。希望以上内容对您有帮助。