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运动完脉搏多少算正常

2022-12-01  来源:彩牛养生   

导读男女在安静状态下,脉搏不同,比如成年男性约为60--80次/分钟;女性约为70--90次/分钟​,在运动时,人体能量会增加,心跳会代偿性加快,放出更多血液,满足代谢需要,此时脉搏会升高,一般超过100次/分,剧烈运动可能会达到160次/分。...

  运动完脉搏多少算正常,不能一概而论,因为每个人运动的程度不同,所以运动完脉搏的跳动次数也不同。

  正常男女在安静的状态下,脉搏是不同的,比如成年男性约为60--80次/分钟;女性约为70--90次/分钟,而脉搏和心跳通常是一致的,但是当人体在运动期间,会使人体的能量增加,此时心跳会代偿性的加快,放出更多血液,满足机体代谢需要,此时人体的脉搏通常会有所升高,一般情况下可超过100次/分,尤其是剧烈运动之后可能会达到160次/分,通常属于正常的生理现象,在休息之后,脉搏会逐渐恢复到正常范围内。

  如果运动完休息之后,脉搏没有恢复到正常范围内,患者通常需要到医院查明具体原因,并给予干预治疗,避免出现不适症状。

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