孕妇血压偏低怎么调理最好

　　孕妇血压偏低的原因比较多，如营养不足、激素水平变化、体位改变、子宫增大、贫血等，可选择一般治疗、药物治疗的方式进行调理，具体情况分析如下：

　　1、营养不足

　　大多数孕妇在怀孕期间会出现妊娠不良反应，比如恶心、呕吐等症状，同时还会引起孕妇出现食欲减退的现象，导致女性体内的营养摄入不足引起低血压，在平时应多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛肉、鸡肉等，可以有效的为身体提供所需要的营养物质。

　　2、激素水平变化

　　孕妇在怀孕期间，体内的激素水平会发生变化，可能会导致水钠潴留，引起血压降低。孕妇应注意休息，避免过度劳累，同时还可适当地吃些水果和蔬菜，有助于缓解症状。

　　3、体位改变

　　当孕妇突然改变体位时，例如从坐位快速站起，由于重力作用会导致脑部血液不足，出现血压偏低的情况。这个时候要注意改变体位，适当采用侧卧位，减少对腹部的压迫，促使血压回升。

　　4、子宫增大

　　在怀孕后随着孕期子宫也会不断的扩张，子宫变大后会压迫到横膈肌，从而影响到心脏的跳动出现减慢，并伴有心脏血管扩张的现象，在活动时会出现血压急速下降，并伴有头晕、乏力等症状，在平时孕妇应保证每天饮水量充足，多注意休息，避免进行重体力劳动。

　　5、贫血

　　考虑是在怀孕前身体中外周血中没有足够的红细胞，导致身体中红细胞无法对组织器官充分供氧，在怀孕后会使心脏的血液为流量减少，引起血压降低，出现乏力、疲劳等症状，可在医生指导下硫酸亚铁口服液、硫酸亚铁缓释片、乳酸亚铁口服液等药物治疗。

　　在怀孕期间，要注意多进食富含营养的食物，如瘦肉、蛋类和奶类等，也可多吃富含维生素的水果和水果；同时要注意适当休息和适当体育锻炼，可提高身体免疫力，避免疾病的出现。