长期久坐会有什么影响

　　长期久坐可能会对消化功能有一定的影响，而且对腿部和脑部也可能会造成影响。

　　1.消化功能：长期久坐可能会导致肠胃在蠕动时受到影响，当胃肠蠕动功能减退，就可能会使患者出现消化不良的现象。建议患者避免长期久坐，同时多运动，比如散步、慢跑、跳绳等。

　　2.腿部：长期久坐会导致下肢血液凝滞和积聚，而发生下肢静脉栓塞的现象。建议用热水泡脚或是热敷腿部，促进血液循环，在一定程度上避免下肢出现栓塞的现象。

　　3.脑部：长期久坐可能会影响到正常血液循环，当循环下降时，脑部血液供血不足，就可能会出现脑部疾病。建议日常养成良好的生活习惯，同时多运动，促进身体血液循环。

　　除此之外，长期久坐还可能会导致腰部赘肉过多或是发生内分泌疾病，建议避免久坐。