胎宝宝缺氧的3大症状

孕妈妈都很关心胎宝宝的发育情况，而子宫内的供氧充足与否对胎宝宝发育至关重要。那么，胎宝宝缺氧的3大症状有哪些呢？接下来为大家解答这个问题。

胎宝宝缺氧的3大症状

1、胎动异常

胎动原本是胎宝宝正常的生理活动，一般怀孕18周-20周以上的孕妈妈都可以感知到的。不过胎动的频率、胎动的时间、胎动的位置等都因人而异。一般来说，如果胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有可能是胎宝宝在宫内缺氧的信号。

2、胎心异常

胎儿的正常心率是120次/分—160次/分，胎动后可以高于这个范围，然后可以逐渐恢复到正常。胎宝宝平静的时候，如果低于这个正常范围和高于这个正常范围，都说明胎宝宝处在窘迫的状态，是缺氧的表现。

3、发育迟缓

平时生长很好的胎宝宝突然到某个孕周开始停止生长。头围、腹围、腿长，都小于平均月份，就有可能发生宫内慢性缺氧。所以，胎宝宝缺氧是有表现的，孕妈妈一定要好好监测。

知识拓展：预防胎儿宫内缺氧

1、多多走动

尤其是怀孕晚期，孕妈都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妈要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。

2、控制体重

有研究显示，孕妈过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妈无论如何都要尽力控制体重，也要远离二手烟，避免接触吸烟的环境。

3、左侧卧睡姿

随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。孕妈采取左侧卧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。

以上就是关于胎宝宝缺氧的3大症状的介绍。希望以上内容对您有帮助。