骨质增生是怎么引起的

骨质增生是随着人年纪慢慢的增长，出现了骨骼的骨组织的一种退变，会在韧带的附着处出现增生、毛糙样的改变或者是局部的变尖。骨质增生出现的主要原因就是因为退行性病变，外伤以及手术等因素，在出现骨质增生现象的时候，病人可以考虑使用药物或者是手术的方法进行治疗。

骨质增生是怎么引起的

骨质增生的病因多在重体力劳动者和运动员等身上发生。患者的骨关节在骨刺的刺激下，活动时疼痛加剧，如果骨刺长在颈椎、腰椎等部位，还会压迫脊髓或脊神经，病人感到肢体麻木、眩晕、头痛、视力下降。个别严重者会部分或全部丧失劳动能力，生活不能自理。骨质增生发生在双膝关节者，下肢活动会受限，蹲下、站起会很困难。

骨质增生是一种常见病，骨质增生症也称为增生性骨关节病，是指人体关节的软骨、脊柱的椎体边缘，以及关节面和骨突处的骨小梁增多和骨密度增高。因骨质增生有时其形状像口唇，亦称之唇状突起，或称骨刺。

骨质增生饮食注意事项

1、骨质增生患者不能吃发物，发物是指能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是属于发物。

2、骨质增生患者宜多吃些富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数的绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚等食物。

3、骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等等。

4、多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。

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