36周是怀孕几个月

预产期是以末次月经来的第一天算起的，一共280天，7天是一周，一共40周。临床上，在怀孕满37周到42周内这段时间分娩者，都是足月儿。那么，36周是怀孕几个月呢？接下来为大家解答一下。

36周是怀孕几个月

怀孕36周是九个月。孕36周已经接近足月，孕37周以上就称为足月，这时候胎儿已经发育的基本成熟。在这个时期胎儿已经入盆，有时候会出现尿频等症状，因此要注意休息，避免过度劳累，同时要保持心态平和，避免情绪过于激动。在怀孕后期要禁止有性生活，同时要加强营养，多吃一些含蛋白质比较高的食物，可以补充孕妇所需要的营养物质，也有助于胎儿的生长发育。要按时做孕检，随时监测羊水量，以及多听听胎心音，自测胎动，随时监测孩子的情况，有异常情况要马上去医院终止妊娠。

知识拓展：孕后期的注意事项

1、注意观察胎动

怀孕到了后期，产检会比较频繁，所以要听从医师的安排，定期按时做好产检。再就是怀孕后期一定要注意好胎动，胎动好是宝宝健康很好的表现。所以要学会数胎动，胎动基本上就是一个小时动2-3次，12个小时胎动一般20-30次左右，绝对不能少于10次。如果胎动过于频繁，或者胎动过于少，一定及时去医院检查。

2、做好产前准备

到了晚期一定要做好适当的运动，因为分娩的时候是需要体力的，所以整个孕期尤其到了怀孕的晚期，一定要增加体育锻炼，做好体能储备，为分娩做好准备。再就是要提前把宝宝的用品和个人的用品准备好，突然临产或者有特殊情况的时候，一定拿好待产包直接去医院。

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