人流后多久来大姨妈

人流，是指将在孕10周以内的妊娠，用人工的方法加上静脉麻醉终止妊娠的手术。同时，也是妇女在避孕失败后的一种补救措施，但决不能因这种方式痛苦小而作为节育的手段。那么，人流后多久来大姨妈呢？接下来就为大家解答这个问题。

人流后多久来大姨妈

通常大多数人会在流产后一个月左右恢复正常的排卵和月经的复潮。因为在一个妊娠结束后，体内的激素很快就会调节到未孕的状态，但是根据不同的情况，如流产后，流产不全进行了清宫手术这样的操作，可能会导致内膜进一步的损伤。这样的内膜修复，可能需要的时间比较长；但不管是人工流产还是自然流产后，如果超过40天仍没有月经来潮，则需要及时到医院，进行进一步的检查和治疗。

知识拓展：人流后注意事项

1、注意饮食

人流后一定要注意饮食，保证每天营养丰富且利于消化，可多吃些富含蛋白质的食物及含维生素较多的新鲜水果、蔬菜，以促进身体快速恢复。还应注意，忌食冷饮及辛辣刺激性食物，以免对身体健康造成损害。

2、注意个人卫生

人流后一定要注意个人卫生，人流手术后应注意日常的清洗。同时，还应注意在手术后阴道流血没有停止前的两周内，不可进行盆浴或坐浴。在一个月内不可进行性生活，以免发生感染。

3、注意劳逸结合

人流后要注意劳逸结合，由于手术后患者身体较为虚弱，因此，人流后应进行半个月的休息，避免进行重体力劳动。同时，也要适度运动，有助于子宫内积血排出及身体的恢复。

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