当归煮鸡蛋的功效与作用有哪些

　　当归煮鸡蛋是一种常见的补品，一般具有补气养血、补充营养、润肠通便、健脾益胃、提高免疫力等功效，可以改善乏力气短、面色苍白、月经不调、失眠多梦等不适症状。具体情况分析如下：

　　1.补气养血

　　当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补气养血的功效，适用于治疗气血亏虚引起的乏力、心悸以及失眠多梦等病症。

　　2.补充营养

　　当归煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。

　　3.润肠通便

　　当归具有润肠通便的功效，可以用于改善肠燥便秘以及大便干结等病症。鸡蛋具有补益精气、润肺利咽的功效，可以用于改善虚劳羸弱、津伤口渴和肺虚久咳等病症。因此，当归煮鸡蛋通常具有润肠通便的功效。

　　4.健脾益胃

　　当归煮鸡蛋还具有健脾益胃的功效，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹痛等症。

　　5.提高免疫力

　　当归煮鸡蛋还具有提高免疫力的功效，适用于免疫力低下的人群食用，可以增强身体素质，有利于身体健康。

　　需要注意的是，对当归过敏的人群不宜食用当归煮鸡蛋，以免引起过敏反应。此外，食物不能代替药物，如果身体出现不适，应及时就医治疗，以免延误病情。