高血压2级严重吗

　　一般情况下，高血压2级属于中度高血压，病情较为严重，但属于可控状态。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　高血压2级，指的是收缩压在160-179mmHg之间，或舒张压在100-109mmHg之间。若不控制的高血压2级，可能会导致体力活动受限、增加焦虑、抑郁等心理问题，严重影响患者的生活质量。并且长期的高血压状态可能会对心、脑、肾等重要靶器官造成损害，增加心脑血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变等并发症的风险。

　　为避免高血压及其并发症对身体造成损害，建议患者一旦发现血压升高，应及时就医，根据医生的建议制定合适的治疗方案，并坚持执行。

　　日常生活中，可以适当多食用新鲜的水果和蔬菜，如蓝莓、苹果、苦瓜等，帮助扩张血管，辅助降低血压。同时可以定期监测血压，有利于维护身体健康。