低烧一直退不下去怎么办

　　低烧是指低热。低热一直退不下去可能是由过度疲劳、情绪紧张、病毒感染、系统性红斑狼疮、结核病等引起的。通常可以通过调整生活习惯、放松心情、药物治疗等方式进行治疗，如有异常，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、过度疲劳：长时间工作或进行剧烈运动后，身体可能因过度疲劳而产生应激反应，导致体温调节中枢功能异常，出现持续低热的症状。建议调整作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。

　　2、情绪紧张：长期处于焦虑、紧张等负面情绪状态下，可能导致自主神经功能紊乱，影响体温调节中枢的正常运作，从而引起持续低热。建议调整心态，保持积极乐观的心情，适当进行放松活动如散步、瑜伽等，必要时可寻求心理咨询师的帮助。

　　3、病毒感染：病毒侵入人体后，可能引发感染性疾病，导致体温调节中枢功能异常，出现持续低热的症状，可能伴随咳嗽、咳痰等。治疗方法主要是遵医嘱使用利巴韦林片、磷酸奥司他韦胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

　　4、系统性红斑狼疮：由自身免疫系统紊乱引发，可能导致免疫系统异常攻击自身组织，引发炎症反应，从而引发持续低热，伴随关节疼痛、皮疹、乏力等。一般医生建议使用甲泼尼龙片、华法林钠片、吗替麦考酚酯胶囊等治疗。

　　5、结核病：结核病是由结核分枝杆菌感染引起的一种慢性传染病，可导致体温调节中枢功能异常，出现持续低热的症状。伴随症状可能包括咳嗽、咳痰、盗汗等。建议在医生指导下使用利福平片、异烟肼片、盐酸乙胺丁醇片、吡嗪酰胺片等药物进行治疗。

　　在日常生活中，应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适当运动、保持良好的心态等，以增强身体素质和免疫力，减少疾病的发生。