急性脂肪肝怎么治疗

脂肪肝，没有急性和慢性之分；由于脂肪肝本身是一个慢性发病过程，但脂肪肝可分为轻、中、重三度。轻度脂肪肝，还是比较容易治愈的，但中度和重度脂肪肝由于病程过程，则恢复会比较慢。那么，急性脂肪肝怎么治疗呢？接下来就给大家解答这个问题。

急性脂肪肝怎么治疗

1、调整饮食

如果出现脂肪肝一定要保持饮食均衡、营养，减少高脂肪、高热量的摄入，尤其是晚餐，要以清淡饮食为主。平时多吃蔬菜、水果、粗粮和瘦肉，避免不良生活方式，纠正久坐习惯。建议每餐后适当运动，以促进食物消化，可在每天饭后散步半小时至一小时，每分钟大约走60~80米，以身体微微发汗为宜，可达到很好的减脂肪的效果。

2、加强运动

脂肪肝患者一定要多做有氧运动，如跑步、游泳、健步走、骑自行车等，可起到降低肝部脂肪的效果。同时，脂肪肝患者一定要避免饮酒；因为酒精肝细胞较强，可使肝脏脂肪分解代谢出现障碍。对于经常应酬饮酒的人群来说，脂肪酸容易堆积于肝脏，直接造成酒精性脂肪肝的出现。此外，还要注意调整生活作息，改变不良的作息习惯；利于缓解其症状。

3、保肝药物

可有效减少脂肪在肝脏中的沉积，也可加速细胞膜的再生和稳定，使肝脏更快的恢复正常。同时，还可通过中药进行调理，因为中药可促进肝脏脂肪分解，有辅助治疗的效果。但需注意，这些药物一定要在医生指导下服用，以免导致病情加重。此外，如果是脂肪肝较严重的患者，建议应及时就医治疗。

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