脸颊两边起痘的原因

　　脸颊两边起痘可能是饮食不当、内分泌失调、寻常痤疮、毛囊炎、脂溢性皮炎等引起的，可结合原因采取相应的处理措施。如果身体出现不适症状，建议尽快前往医院就诊，然后遵医嘱进行处理。

　　1、饮食不当：长期大量食用辛辣食物、甜食、油炸食品，像辣椒、蛋糕、炸鸡等，会影响身体代谢，使皮肤油脂分泌失衡，导致脸颊长痘。建议调整饮食结构，减少此类食物摄入，增加膳食纤维摄入，多吃粗粮，如玉米、燕麦。

　　2、内分泌失调：青春期或生理期时，体内激素水平波动大，雄激素分泌相对增多，刺激皮脂腺分泌更多油脂，油脂堵塞毛孔，就容易在脸颊两边长痘。日常要规律作息，饮食上多吃蔬菜水果，有助于调节内分泌。

　　3、寻常痤疮：因皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺导管角化异常，痤疮丙酸杆菌大量繁殖引发炎症，导致脸颊起痘，症状为粉刺、丘疹、脓疱等。患者可在医生的指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物改善症状。

　　4、毛囊炎：细菌、真菌等病原体感染毛囊，引起炎症，在脸颊部位出现红色丘疹、脓疱，伴有疼痛或瘙痒。主要是皮肤清洁不到位、搔抓等因素诱发。建议遵医嘱使用莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏、阿莫西林胶囊等药物缓解不适。

　　5、脂溢性皮炎：皮脂腺分泌过多油脂，马拉色菌大量繁殖，刺激皮肤产生炎症，除脸颊泛红，还会出现红色丘疹，伴有油腻性鳞屑、瘙痒。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、地奈德乳膏、维生素B6片等药物改善症状。

　　日常生活中，建议保持个人的卫生，可以用温水适当清洗脸颊的皮肤，有助于健康。

　　参考文献：

　　[1]李珊珊,赵旭,刘纪朋,等.寻常痤疮皮损炎症程度与外周血IL-8、TNF-α水平的相关性研究[J].中国现代医药杂志,2025,27(01):47-50.

　　[2]谢君,张凡,李锘.脂溢性皮炎的中西医诊疗专家共识（2024版）[J].中国皮肤性病学杂志,2025,39(01):1-9.