沐浴露可以洗头吗

沐浴露，又称沐浴乳；是指洗澡时使用的一种液体清洗剂。同时，也是一种现代人常见的的清洁用品；且沐浴乳的发明，主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和效果。那么，沐浴露可以洗头吗？接下来就为大家解答这个问题。

沐浴露可以洗头吗

一般来说，沐浴露是可以洗头的。因为沐浴露可应用于全身，则也可以用来洗头；而洗发水和沐浴露在成分上是有差别的，沐浴露注重润肤，洗发水注重护发。所以，偶尔使用关系不大；但需注意，不宜长期使用；如果长期使用易造成发质损坏。同时，沐浴乳接触人们肌肤时，并不会像肥皂一样硬梆梆的感觉；且氨基酸沐浴液的效果明显，相较硫酸盐类表面活性剂为原料的沐浴露pH值偏低，可温和滋润肌肤，不会对皮肤造成强酸碱刺激。

知识拓展：洗头注意事项

1、注意水温

一般洗头温度以31℃～38℃为宜，不可过烫或过冷。因为水太烫的话，易损伤头发，使头皮变的脆弱。水太冷的话，去除油污效果差，洗不干净。因此，洗头的水温一定要保持在31℃～38℃为宜。此外，洗头切不可用冷水，会刺激大脑，对身体健康是不利的。

2、洗头后要擦干

如果洗头后，没有擦干或吹干头发就出门的话，很容易使寒邪和湿气乘虚而入，导致头痛、颈腰背痛的症状出现。尤其是女性朋友们，一定要记得洗完头后擦干再出门，避免一些妇科疾病的发生。且不建议每天洗头；会把我们的头皮油脂分泌带走，而这些油脂在一定程度上会保护我们的头皮情况。

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