指甲不平有凹凸怎么办

指甲病变，是身体内脏器官的一个外在表现，指甲本身的凹凸不平大多由内在的疾病引起。那么，指甲不平有凹凸怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

指甲不平有凹凸怎么办

1、对症治疗

甲真菌病是由于甲板感染真菌所导致的，这种情况需要外用和口服抗真菌的药物来进行治疗；另外和其他的皮肤病所伴随的指甲改变，例如银屑病、扁平苔癣，这些皮肤病都会合并有指甲的凹凸不平。因此，这种情况需要积极的治疗原发疾病，在银屑病和扁平苔癣控制好以后，指甲的凹凸不平也会随之改善。

2、补充营养

指甲出现问题大多都是由于营养的缺乏，因此在生活中补充营养。建议可以摄取蛋类、大蒜可以解决体内缺氧贫血的问题。另外蛋类、大蒜可以给人体内供氧，以及增加营养，从而改善指甲凹凸不平的情况。同时，尽量的少使用洗涤剂、消毒剂等化学性的制剂。

3、防寒保暖

低温环境会引起指甲凹凸不平的出现，这是由于天气寒冷，温度低会使血管收缩，血流速度减慢，末梢组织缺氧。如果人常常暴露在低温环境下造成身体内的供氧不足，导致身体不适，指甲就会出现凹凸不平的表现。因此，室外气温低的时候以及双手在低温下工作的时候，建议戴手套防寒保暖。

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