浑身没劲怎么回事

浑身没劲只是一个表面现象，有可能是重大的器质性疾病的表现之一，一旦出现这种情况，就应该请医师进行必要的各种各样的检查，才能进行诊断和鉴别诊断。那么，浑身没劲怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

浑身没劲怎么回事

1、缺乏营养

长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养则会使体质变差。同时还会影响大脑的正常工作状态，让人感觉到浑身没劲、乏力、没有精神。

2、睡眠不足

睡眠是一个非常重要的生理过程，如果睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括浑身没劲、乏力，人显得无精打采的。

3、过度劳累

适当的运动有益健康，但是过量的运动则会是导致身体出现各种不舒服的表现，包括没劲、乏力等等，会感到很疲劳。

4、疾病因素

某些慢性疾病也会导致浑身乏力、没劲的现象出现，比如某些肝脏的疾病、甲状腺功能异常、贫血、结核、肿瘤等等，都可以造成这种现象。

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