孕期发烧怎么办

发烧，是机体在致热原的作用下，通过体温调节中枢，使产热大于散热引起体温升高。在我们日常生活中，发烧应该说是每个人都曾经历过的，当然这时候也是人体非常虚弱的时候，尤其是在饮食上要特别注意。那么，孕期发烧怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

孕期发烧怎么办

1、物理降温

平时可用温水擦拭全身，是一种很好的降温方法，适合孕期应用；但水的温度在32℃~34℃比较适宜。且每次擦拭的时间在10分钟以上，可在皮肤皱褶地方，如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。此外，如果温度过高，可在家里适量开一下空调，以免造成发烧加重；这时温度需要调节的合适一些，对于散热比较好，且不会造成受凉的情况。

2、注意休息

因为充足的睡眠，是可以提高孕妇自身免疫力的，是利用自身的自愈能力来达到治疗的效果。但需要注意的是，此方法只适用于轻微感冒，如果出现发烧、发热较严重时，还是应及时送往医院进行治疗。此外，还应多喝温水，可让孕妇体内的病菌毒素通过汗液排出，从而达到治疗的作用。

3、饮食调理

因为孕妇属于特殊群体，能不吃药就不吃药。所以，可选择食疗的方式来缓解，如果是由于着凉受冷引起，可喝姜汤来改善，且不会有任何的副作用。此外，在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人；家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

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