总感觉饿是怎么回事

一般情况下，一日三餐保持规律进食的人，不容易经常饥饿。不过，在平时的生活中，有些人会经常感觉到饿，甚至不到饭点或者是刚刚吃过东西不久就又会感觉到饥饿。那么，总感觉饿是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

总感觉饿是怎么回事

1、营养不足

生活中，不少人总是感觉到饥饿，这种情况很有可能是人体需要的营养物质摄入不足引起的。因为正常人需要摄入机体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质，这些物质可以提供热量，达到较强饱腹感。但是，部分人过度节食，人体需要的各种营养没有及时补充，此时就容易有饥饿的情况出现。

2、甲亢疾病

甲亢指的是甲状腺功能亢进症，一般出现甲亢后，患者甲状腺功能异常，分泌出过多的甲状腺激素，因此才有交感神经兴奋，机体代谢速度加快的表现。此时，患者的肠道蠕动速度加快，一天中可能会多次排便。如果没有及时补充人体需要的营养物质，那么就容易经常饥饿，而且还会有体重下降的表现。

3、肝功能下降

肝脏是人体重要的器官之一，如果其功能受损，出现肝功能下降的情况，此时人也可能会短时间内总是饥饿不断。当血糖浓度降低，肝没有及时分解糖元来维持人体正常功能，消耗过多血液中的糖元，那么就会经常感到饥饿。

4、糖尿病

糖尿病是常见的一种慢性疾病，这种慢性疾病发展快，病程长，而且在发病过程中，血糖持续升高会带来明显的身体损伤。一般糖尿病患者会经常感觉到饥饿，因为摄入的食物中含有的糖类物质无法被身体消耗利用，血糖升高但是能量却无法及时提供。因此，患者才会经常饥饿。

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