结石怎么排

结石在生活中是很常见的，夏季是结石的高发季，天气比较炎热，人们喝水比较少，都是形成结石的主要原因，还有就是在生活中没有正确的饮食规律，也是形成结石非常重要的原因，结石的种类有很多种，治疗结石的方式也有很多种，具体内容如下：

结石怎么排

需要看结石具体的大小。结石能否自己排出，并不是跳跳就可以的，要看看结石的大小，如若结石高于5mm，而输尿管距离是有限的，则很难排出来，所以，千万不要盲目，更不要以为所有的结石都是可以通过跳一跳排出来的。

喝水少是引起结石很主要的一个原因，所以结石患者一定要注意多喝水。肾结石作为一种肾脏疾病，必然会影响到肾脏的健康情况。而肾脏作为人体内水分、电解质稳定的平衡点，一旦出现了结石，就需要大量水分的帮助，来刺激肾脏进行工作。并且，饮水多尿量的形成自然就多，这样做，也能够将较为微小的结石排出体外。

柠檬水有利于结石的排出，结石患者可以多喝一点。既然都是喝水，大家不妨在每次喝水的时候，加上几片柠檬片泡水喝，或者是用柠檬和橙子一起挤出汁液，当做饮料喝下去，能够起到非常好利尿、防止改元素沉积、排出结石的效果。

结石患者想要排出结石还是需要合理的搭配饮食，少食用一些含草酸的食物，草酸食物会使结石更加严重，多喝水，多运动，有利于结石的排出，具体是否可以通过运动的方式来将结石排出体内，还是要看结石的大小。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。