上眼皮下垂怎么办

年龄的不断增长，生活压力的不断增加，如果在平时不注意保养自己的眼睛，是很容易导致眼睛的上下眼皮出现松弛的现象，不管是哪个年龄阶段的人都害怕出现这种情况，上眼皮下垂对人眼睛的影响是很大的，上眼皮下垂会让人看起来比较衰老，不仅影响美观，个人形象也是会受到影响。

上眼皮下垂怎么办

第一、使用眼霜

想要抵抗人体组织老化，比较好的办法永远是保养，人体是非常脆弱的，如果没有经常进行保养维护的话，很容易就会老化。而想要缓解眼皮的松弛，我们就需要长期的使用眼霜了，它能够减缓我们眼皮的松弛，还能够消除黑眼圈和眼袋，对于经常熬夜加班的朋友来说，一瓶优质的眼霜是必不可少的。

第二、使用眼膜

说起眼膜，相信有护肤习惯的朋友都不陌生，它能够有效的帮助眼部肌肤补水，让眼部肌肤保持水嫩有弹性的状态。很多肌肤干燥又有熬夜习惯的朋友都喜欢敷眼膜，它能够缓解眼部的疲劳症状，缓解眼皮的下垂，可以说是好处多多。同时，作为眼霜的一类辅助的护肤产品，我们在使用眼霜时搭配上眼膜，能够起到更加明显的滋养效果。

第三、眼部按摩

当我们出现眼部疲劳，困乏，眼皮非常重的症状的时候，就可以适当的对眼部进行按摩，它能够一定程度的减缓人体眼部的疲劳症状，促进血液的流通。特别是对于长期用眼过度的朋友来说，养成眼部按摩的习惯尤为重要，它可以缓解人体眼部组织的老化，让眼皮下垂的现象得到一定程度的缓解。

第四、晚上尽量不喝水

有些朋友会出现眼皮下垂的现象，主要是因为晚上的水分摄入过多，导致第二天出现眼睛水肿的现象导致的。想要有效的避免这种现象出现，比较合适的办法就是晚上尽量少喝水，让肌肤有一个缓冲期。同时还可以多吃猪蹄或者是肉片这些含有丰富的胶原蛋白的食品，对眼部肌肤也有着非常有益的作用。

想要缓解皮肤的衰老，像出现上眼皮下垂的现象，在平时就需要好好护理的自己的眼睛，眼睛是一个人心灵的窗户，如果眼睛护理不好，不仅会影响眼部健康，还会出现衰老的症状，让人丢失自信，产生自卑的心里。