婴幼儿健脾胃的方法有哪些

婴幼儿健脾胃的方法有调整饮食结构，按摩腹部，药物治疗。那么婴幼儿健脾胃的方法具体有哪些，接下来就为大家解答这个问题。

婴幼儿健脾胃的方法有哪些

1、调整饮食结构

不要让宝宝进食生冷、辛辣等刺激性的食物，每天坚持定时定量进食，注意饮食要以增加营养、清淡、容易消化的食物，可以多吃一些小米南瓜粥、山药莲子羹或者薏米红枣粥等。这些都是能够健脾胃的。              

2、按摩腹部

平时可以在宝宝进食一小时后顺时针按摩腹部，来促进宝宝胃肠蠕动，缓解腹部不适症状，也能达到健脾胃的效果。 

3、药物治疗

可以适当的给宝宝服用益生菌或者健脾胃的药物，比如双歧杆菌三联活菌散、小儿健脾散等。

4、更换米

给婴儿做辅食的时候，做粥是比较常见的，但是家长可以把平时吃的大米换掉，用粳米或者玉米给婴儿熬粥吃，这样对婴儿的脾胃有保养的作用，粳米中的甜份比较少，还不容易发胖，是很多人的选择。

以上就是关于婴幼儿健脾胃的方法有哪些的介绍。希望以上内容对您有帮助。