性功能障碍怎么缓解

性和谐是维持家庭和谐的重要元素之一，而出现性功能障碍，也会对个人以及夫妻生活造成严重的影响，性功能障碍怎么缓解？

性功能障碍怎么缓解

性功能障碍需要对病原体进行针对性治疗。可能是肾虚所致。可以选择温肾壮阳或滋阴补肾。不排除是前列腺疾病。有前列腺增生或肥大，需要选择手术切除，前列腺炎症的治疗可以通过消炎杀菌药物来调整。调理期间要戒掉手淫的习惯，多吃一些滋阴补肾的食物。

性功能障碍的出现有许多不同的原因。这本身就是一种常见病。一旦出现，有很多因素，比如性恐惧，或者过去有过阴影，或者人际关系。有明显的矛盾，久而久之，也会对性生活失去兴趣。

男性朋友日常生活中要多做体育运动，适当的参加体育运动，可以提高身体抵抗力和免疫力，也可以有效提升性功能，饮食上要注意均衡营养，不要挑食，也不要偏食，日常尽量少抽烟，少喝酒，保证充足的睡眠，不要熬夜，也不要过度操劳，养成良好的饮食习惯和规律作息。希望这篇回答能帮助到您。