脱发头发稀少怎么改善

由于现代人的生活和工作压力比较大，会出现脱发的现象，让人看上去比较衰老。脱发头发稀少怎么改善？

脱发头发稀少怎么改善

脱发、头发变得稀少，需要及时地使用生发剂的治疗。也可以使用养血生发的药物进行口服，然后在外用药物进行治疗，早晚各1次。也可以通过植发来进行治疗。头发稀少脱发要根据病因进行改善，脱发分为先天性遗传因素和后期的生活环境。在日常生活中，如果由于精神压力过大，不规则的生活，经常熬夜都会引起脱发的现象，如果脱发的情况不是很严重，可以通过植发的方式改善。

植发手术，主要是采用后枕部位健康保暖，在显微镜下进行分离，再经过特殊栽培移植到头发稀少的部位，从而能够达到植发的效果，恢复以后能够让头发看起来更加浓密自然，一般不会出现排斥的现象，因为采用的是自身毛囊术后的成活率比较高。

在日常生活中不仅要注意清淡饮食，还应该避免辛辣和刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，放松心情，不要给自己太大的压力。希望这篇回答能帮助到您！