哺乳期应如何避孕

　　产后哺乳会抑制排卵，使月经暂时停止，有一定的避孕作用。但这种避孕作用不是百分之百有效的，有人先排卵，在月经未恢复前就已经怀孕了。那么，哺乳期应如何避孕呢？

　　哺乳期应如何避孕

　　女性在哺乳期过性生活的时候，最好的选择方式就是带避孕套来避孕，对人的身体没有什么伤害，也可以做到安全的避孕。也可以在顺产三个月之后或者是剖宫产半年之后，可以在子宫里面放置节育器，能够有效的避孕。还可以在医务人员的帮助下注射含有孕激素的避孕针，避孕针里常用的成分是甲羟孕酮。这种药物并不会对身体产生伤害，只是在停用后，在开始备孕时需要比较漫长的恢复过程，在哺乳期也推荐女性使用。

　　女性在哺乳期在饮食上需要注意应该少食生冷辛辣刺激的食物，尤其是孩子胃肠消化不良的，更要注意，最好忌食。在哺乳期间妈妈们也不能乱用药物，在服用任何药物前，应该详细看说明书，是否哺乳期间禁用的药物。而且平时也要适当休息，避免情绪波动太大，会直接影响乳汁的分泌。在喂奶之前一定要用热毛巾擦拭乳头，这样可以保证乳房的干净和卫生，从而避免宝宝出现疾病。

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