孕妇血糖高可以吃芝麻糊吗

在生活中，芝麻糊很多人用来做早餐，大部分都是速冲的，开袋即食。芝麻糊被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。那么，孕妇血糖高可以吃芝麻糊吗？

孕妇血糖高可以吃芝麻糊吗

  有妊娠期糖尿病的孕妇或者是孕妇的血糖偏高，这个时候就不建议孕妇吃。

中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治便秘。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。芝麻被认为是有效的乌发食品，由而制成的芝麻糊其功效更显著。传统认为黑芝麻更能黑发，其实，科学家研究发现，就营养成分而言，芝麻和黑芝麻黑发的功效相差并不大。还有核桃，也是不可多得的生发、黑发食品。

黑芝麻，是很多脑力劳动者必备的办公和学习搭档。但慢性肠炎及腹泻者要忌食。希望这篇回答能帮助到您！