皮肤过敏可以吃海带吗

海带中含有的碘含量是比较丰富的，食用之后能够改善体内的激素分泌，对雌激素的分泌有一定的抑制作用。那么，皮肤过敏可以吃海带吗？

皮肤过敏可以吃海带吗

皮肤过敏不能吃海带。海带含有丰富的矿物质和营养素，而海带是发源物，属于海藻类，会加重皮肤过敏的症状。海带中含有的可溶性纤维素也很丰富。胃的蠕动会提高身体的代谢。另外，还有软化粪便、改善粪便排出、缓和和预防便秘的效果。海带中含有丰富的碘。甲状腺功能亢进症的人吃的话，身体病情会恶化，对身体造成严重损害，所以最好不要吃。

皮肤过敏的原因很多，包括食物、药物、日光性皮炎、对冷空气过敏等。对皮肤过敏的患者，吃海带不引起皮肤瘙痒和皮疹就可以吃海带。吃海带不会加重患者皮肤过敏。饮食上尽量以清淡为主，平时要多休息，注意避免疲劳和熬夜。

皮肤过敏的时候，可以吃胡萝卜、苹果，还有柠檬。柠檬对缓解皮肤过敏的症状很有效。在皮肤过敏期间，请注意减少鱼和牛奶等蛋白质食品的摄取。可以吃植物蛋白。另外，也不要吃青椒和锅等辛辣食物。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！