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拉肚子拉水止泻小妙招

更新日期:04-10 04:22:58  来源:彩牛养生    

导读很多人在日常生活中都可能会碰到拉肚子的症状,比较严重的时候大便跟水一样喷射出来,完全不成形,而且一天要拉7—8次,甚至10次以上,那么遇到拉肚子拉水怎么呢?下面一起来看看拉肚子拉水止泻小妙招。...

很多人在日常生活中都可能会碰到拉肚子的症状,比较严重的时候大便跟水一样喷射出来,完全不成形,而且一天要拉7—8次,甚至10次以上,那么遇到拉肚子拉水怎么呢?下面一起来看看拉肚子拉水止泻小妙招。

山药3.jpg

拉肚子拉水止泻小妙招

1.蒸山药

山药是一种很好的食物,吃山药能有效改善肠胃的消化功能和吸收功能,而且对于真菌性感染的拉肚子拉水有很好的治疗效果,不过仅针对初期,山药直接入锅清蒸熟后,剥皮吃掉就可以。

2.蒸苹果

把苹果蒸熟之后可以有效治疗腹泻的情况。而且因为苹果中含有果胶、膳食纤维等特殊的物质,像是果胶的话,生吃可以通便,但是蒸熟之后就能止泻看,所以在腹泻不止的时候,不妨给自己蒸个苹果试试。

苹果4.jpg

3.焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4.药物治疗

如大便跟水一样喷射出来的症状比较严重,一天有7—8次,甚至十多次的话,要注射药物,口服止泻药治疗,另外对于感染性腹泻,可适当选用有针对性的抗生素治疗,但应防止滥用。不可自行用药,需在专业的医师指导建议下用药。

避孕药3.jpg

5.干姜车前子

准备干姜3g,炒车前子10g,将干姜、车前子一起研成粉末,加一勺红糖,用开水冲服。每次一杯,每日3次。有温中止泻的功效,对于脾胃虚寒,肠鸣腹痛,大便清晰无臭的泄泻有很好的效果。

6.自我按摩

通过掌摩腹部可以疏通经气、温经散寒、促进胃肠蠕动、加强消化功能,有很好的止泻作用,具体方法为:用一手掌平贴于上腹部,做顺时针方向环形摩动2—3分钟。在腹部用摩法充分按摩后,再以单手掌心着力于神阙穴,旋转按揉,持续2—3分钟即可。

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