穴位养生_专业的穴位养生知识分享_彩牛养生

常用工具免费问医生

当前位置: 彩牛养生 > 穴位养生 > 第33页

脚部穴位图详解

足疗按摩简单实用、方便易学。无论你是否了解中医，是否有医学基础，只要按照穴位和反射区的正确位置进行按摩，每天抽出10分钟来按摩你的双脚，一定可以远离疾病，拥有健康。这里来详细讲一讲脚底穴位图

14.7万阅读

2019-11-19

几招穴位按摩快速缓解痛经症状

痛经是女性经期常有的一种症状，痛起来真的是要命，现在很多年轻女性都有痛经的毛病，有些人虽然通过药物治疗却也不算啥用，今天本文教大家几招中医穴位按摩法，可以有效缓解痛经，无副作用真的有效哦

15.2万阅读

2016-05-24

学会人体生命六要穴保健法,远离疾病

学会人体生命六要穴保健法,远离疾病

中医养生中国有一种叫穴位养生，而人体生命的六要穴是人类长寿的秘诀，所以穴位养生一定不可忽略生命六要穴。今天本文分享了六要穴的保健方法，常按摩可以疏松经络延年益寿

7.5万阅读

2016-12-16

小病小痛不吃药,十二穴位保健按摩就行

小病小痛不吃药,十二穴位保健按摩就行

中医养生之道认为，通过穴位的按摩可以强健身体百病不生。这是因为按摩可以舒经络、调节人体机能，从而达到延年益寿的功效。其实生活中得了小病小痛的，可以不用吃药的，只要学会十二穴位的保健按摩

19.8万阅读

2016-12-27

每天必按的三大穴位,你都知道吗

每天必按的三大穴位,你都知道吗

俗话说：“现在不养生，老了养医生”。养生应从此时做起，每天都养成良好的习惯

15.3万阅读

2017-02-23

胃痛怎么办,四种方法让你快速缓解

胃酸胀难受按摩这些穴位给胃消消气

胃痛多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。现在年轻人工作忙，没有时间按时吃饭就索性减肥。一日三餐一定要按时吃，尤其是早饭。胃是靠养的，不是一天两天，而是一直。接下来就给大家介绍几种胃痛的治疗方法

16.1万阅读

2017-01-03

鼻塞不通,穴位按摩能缓解吗

鼻炎、感冒都会容易引起鼻塞症状。鼻塞该怎么办呢？按摩哪个穴位可以缓解鼻塞？本文为你介绍

11.3万阅读

2017-02-21

常按身体这十个养生穴位,想生病都难

常按身体这十个养生穴位,想生病都难

我们普通人常常认为饮食的平衡对养生来说尤为重要，但其实我们除了注重饮食外，想要养生也可以运用穴位按摩的方式。下面总结出了便于大家记忆的十个养生要穴，平时按揉几下，可助您强身健体，祛病养生。

8.4万阅读

2016-07-07

常按这十大穴位少生病

中医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。具体掌握这些知识，对于普通人来说十分困难，因此穴位养生似乎离人们的日常生活还有点远。下面总结出便于大家记忆的十个养生要穴，平时按揉几下，可助您强身健体，祛病养生。

13.3万阅读

2021-03-10

反复咳嗽不见好,试试艾条

在现代生活中，很多人都会经常艾灸，艾灸是很受欢迎的一种中医养生方法。艾灸有很好的保健功效，可以防治多种疾病。那么艾灸能治咳嗽吗? 一般情况下，艾灸对咳嗽是有一定治疗效果的。艾灸能有效刺激穴位，可以起到疏通经络、活血化瘀、消炎止咳的作用。那么咳嗽艾灸什么穴位

18.2万阅读

2017-01-11

每天常按5个穴位等于吃补药

中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法则是力道比较大的刺激，具体来说可以用屈曲的指关节顶穴位。

14.7万阅读

2021-05-25

面瘫怎么治好得快针灸治疗面瘫穴位详解

面瘫怎么治好得快针灸治疗面瘫穴位详解

脸部如果出现面瘫的问题，可以通过针灸来进行解决，针灸也是目前治疗面瘫最有效的方法之一。针灸的时候需要对准穴位，而人的身上有多个穴位，找准穴位非常关键，那针灸治疗面瘫穴位有哪些

8.6万阅读

2017-01-16

痛经怎么办长按四个穴位快速解决痛经

痛经怎么办按四个穴位可解决痛经

痛经是我们每个女人都会遇到的问题，有些人选择药物来缓解痛苦，可是止痛药吃多了就会产生依赖性，所以我们应该选择物理方法更加健康。接下来分享四个能治疗痛经的穴位，常按摩对子宫也有好处

11.6万阅读

2016-05-23

安神助眠方法睡前按摩八个穴位

当代人的工作压力都比较大，常会出现精神紧张，难以入睡等情况，这个时候按摩可以调神减压、安神助眠，方法都非常简便，只要轻轻按摩儿个穴位，那就能达到宁神醒脑、轻松入睡的效果

17.1万阅读

2016-12-27

怎样正确按揉太阳穴按摩太阳穴方法推荐

怎样正确按揉太阳穴按摩太阳穴方法推荐

按揉太阳穴，可以疏通脑部经络，去虚火，使大脑发生反馈反应，解除疲劳，清脑明目、防治头晕眼花。但是很多人都不知道太阳穴该怎样去按摩，接下来就来为您介绍按摩太阳穴的正确方法

15.1万阅读

2016-12-27

腰肌劳损怎么缓解六个穴位有助治疗

腰肌劳损怎么缓解六个穴位有助治疗

腰肌劳损是我们生活中比较常见的一种损伤，一般来说如果不管不顾，会加重病情，进而导致出现更为严重的病痛，那么有哪些方法可以缓解呢？接下来为您介绍

11.1万阅读

2016-06-24

大椎穴位怎么找按摩大椎穴有何功效

大椎穴位怎么找按摩大椎穴有何功效

大椎穴，第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛；布有第8颈神经后支。按摩大椎穴可以养生保健、延年益寿等。大椎穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？下面为你大椎穴位位置图和具体按摩手法

7.2万阅读

2017-01-04

养生按摩哪些穴位养生保健按摩六大穴位

养生按摩哪些穴位养生保健按摩六大穴位

中医认为，通过穴位按摩，可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效，如按摩列缺可补肾。下面为您归纳了养生按摩哪些穴位及按摩方法

11.8万阅读

2016-07-19

脾俞穴的准确位置图解按摩脾俞穴有何作用

脾俞穴的准确位置按摩脾俞穴有何作用

脾俞穴位在哪？脾俞穴位的准确位置图是怎样的？脾俞穴位于我们的背部，下面我们来看看脾俞穴位的准确位置图，以及按摩脾俞穴对身体有什么样的功效

14.1万阅读

2017-01-06

穴位按压和艾灸如何缓解鼻炎症状这些穴位要记牢

穴位按压和艾灸如何缓解鼻炎症状这些穴位要记牢

冬季，不少鼻炎患者都会“非常准时”地出现各种症状，面对这些长期以来的困扰，用按摩或艾灸穴位的办法能很好地缓解过敏性鼻炎症状。下面中华养生网就来帮助大家缓解鼻炎

16.7万阅读

2016-05-27

首页上一页 31 32 33 34 35 下一页尾页