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长寿的秘诀竟然是它,看完这篇文章我信了

导语:生活当中想要保持长寿一定要保持健康的生活习惯、健康的生活方式,那么长寿的方法有哪些呢?如何才能保持长寿呢?今天就为大家介绍一下

标签:长寿

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2016-08-23

中年人如何养生,中老年养胃只需五步

导语:对于中老年人来说,由于身体的机能开始下降,在各个方面都大不如前,所以养生保健尤其重要。而胃相当于承载食物的容器,胃出了问题,尤其是老人,就会阻碍食物的消化吸收,营养物质到不了身体,身体自然就会变差。所以中老年人养胃至关重要

标签:养胃

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2016-08-11

糖尿病早期有七大症状,关节疼痛应小心

导语:糖尿病是一种常见慢性病,生活中,这种疾病很容易发生,相信很多朋友对于糖尿病并不陌生。而说起糖尿病症状,大家都清楚吗?糖尿病在初期是很难发现的,这给患者的治疗工作,带来了很大的不便。因此,患者一定要警惕糖尿病症状

标签:糖尿病

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2016-08-10

中老年人远离骨质疏松的六大口诀

导语:骨质疏松的治疗不是任何一种药物或方法单独使用就能达到明显疗效的,它需要根据患者的具体情况综合用药,并结合体育运动,防止跌伤。更重要的是,应积极地预防骨质疏松的发生

标签:骨质疏松

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2016-07-06

防治肩周炎七步曲,健康长寿就是这么简单

导语:对于肩周炎这种疾病,大家并不陌生,这种疾病一般情况下不会光顾着少年儿童,它的主要发病人群为广大中老年朋友。那生活中应该怎么预防、缓解肩周炎的发生

标签:肩周炎

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2017-04-10

中老年人易出现颈椎病的原因有哪些

导语:颈椎病大家都很熟悉,这是一种比较常见的疾病,发病率也比较高,虽然不是多严重的疾病,但是给患者的生活和工作带来比较大的麻烦,所以了解这种疾病还是很有必要,那么为什么中老年人容易出现颈椎病

标签:颈椎病

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2016-06-01

心脏病复苏急救,需要谨记的十大要点

导语:心脏性猝死在西方国家占死亡总人数的25%-30%,我国约占5%,但有上升趋势。发生心脏骤停的情况下,群众性的心脏复苏和技术紧急救治是非常重要的

标签:心脏病

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2016-08-23

中老年人得了肩周炎的症状,赶紧来看看

导语:肩周炎一般发病于中老年人,通过常用推拿、针灸、穴位按摩、药物封闭等理疗和内服具有祛风散寒、舒筋活络、消炎止痛功效的中西药物,同时坚持体疗,锻炼肩部功能,注意保暖,避免风寒等方法,即可使肩痛症状得以缓解或逐渐消失,那么得了肩周炎可能出现的并发症有哪些

标签:肩周炎

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2016-06-25

高血压多发的春季,该如何预防,护理

导语:春季气温多变,乍暖还寒容易造成高血压患者血管收缩、血压上升,血管承受不了压力容易破裂。如果预防措施不当,会引起脑溢血、中风的危险。应该怎么预防、护理

标签:高血压

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2017-04-06

注意了,心脏最喜欢这几种食物

导语:心脏是全身最重要的器官之一,也生命的源泉和发动机。下面这六种食物对于保护心脏、推迟心脏病发作时间有着重要作用

标签:心脏病

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2016-08-19

中年人脱发怎么办,缓解脱发有妙招

导语:脱发是一件让人十分闹心的事情。它不但影响了外观,而且还会给他们带去心理的伤害。看着头顶日渐扩大的那片“孤岛”,有什么办法能将其有效缓解

标签:脱发

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2016-12-23

高血压患者降血压 一定得吃这几样

导语:我们都知道平时经常吃降压药也是有副作用的,而且高血压最好的治疗方法是食疗,在日常生活中注意一些饮食习惯,又可以达到降低血压的效果何乐而不为呢,现在就介绍几个降低血压的食物

标签:高血压

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2016-06-17

怎样控制血糖,控制血糖的要点在这里

导语:糖尿病是现在高发的一种代谢疾病,在中医被称为消渴症,一旦患上糖尿病是很难痊愈的,平时除了吃药以外,还用通过饮食和运动来控制血糖

标签:高血糖

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2017-01-06

老人晚上睡不着该怎么办,这里有缓解妙方

导语:随着年龄的增长,人的睡眠质量以及时间会逐渐下降,特别是在老年人当中出现的晚上睡不着状况特别多。那老年人晚上睡不着应该怎么办呢?有什么办法可以提高老人睡眠质量

标签:失眠

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2016-06-02

老人心绞痛咋整,日常生活该怎么护理

导语:很多中老年人在日常生活中多患有心绞痛这种疾病,其实患者只要可以在日常生活中对这种疾病做好护理工作,就能非常有效地控制自己的病情,从而降低并发症的发病可能,为了帮助患者们避免再次复发的可能,下面我们就一起来了解一下对心绞痛的保健措施

标签:心绞痛

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2016-08-03

中老年人长寿的秘诀,掌握这三点

导语:随着生活慢慢的编号,很多人都更加注重起养生了,想要自己能够延年益寿。那么我们应该怎么做才能够长寿呢?长寿的秘诀是什么

标签:长寿

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2016-08-09

老年人吃山药好处多,究竟怎么吃更健康

导语:山药因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的“补”品,山药营养丰富,含有淀粉酶、胆碱、黏液质、蛋白质、脂肪、糖类和维生素等多种营养物质,是公认的滋补佳品。山药的食用价值高,山药怎么做好吃

标签:山药

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2016-05-23

民间偏方,老年性白内障食疗法四则

导语:老年性白内障,是眼球晶状体随年龄的增长而发生部分或全部混浊引起的视力障碍。临床表现初期视力减低,眼前似有烟雾,视物昏花。检查瞳孔,色呈隐隐淡白,或边缘如枣花,或如油点浮在水面。该病一般病程漫长,视物昏朦日甚,日久瞳色变为白色,有的导致双目失明。老年性白内障的治疗,除了必要时的手术治疗外,可用下列四种食疗法

标签:白内障

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2016-07-26

老花眼怎么办,这几个预防妙招要牢记

导语:老花眼是一种非常自然的衰老现象,其是人们步入中年以后必然出现的视觉问题。其实老花眼的出现还和其他因素有关系,比如说阅读习惯,照明以及身体健康状况等。老花眼会对人们的正常生活造成一定的困恼,降低工作效率。那么,我们在日常生活中该如何防治老花眼

标签:老花眼

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2016-08-15

老年人长期失眠的原因是什么

导语:日常生活中,失眠的发病范围非常广,任何人都可出现失眠症状,其中中老年人就是其高发对象之一。中老年人常常会出现失眠症状,严重影响中老年人的身体健康。那么,中老年人长期失眠的原因是什么

标签:失眠

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2016-05-18