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补肾气吃什么
红枣、核桃、枸杞、莲子、山药、黑米、荔枝、牡蛎这些食物都具有补肾气功效。黑芝麻富含维生素E，抗氧化效果很好，同时可以清除体内自由基。它性平，味甘，有补肝肾，润五脏的作用，冬季经常食用黑芝麻可以补血养颜、明目、补肝、养发、补肾。龙眼肉也具有补肾气、补气血、安神的的功效。
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脑溢血患者吃什么水果
脑溢血患者可以吃普通水果。戒烟饮酒的脑出血患者应吃低糖、低脂、富含维生素、膳食元素、微量元素和优质蛋白质的水果，在临床上，可以食用苹果、香蕉、梨、葡萄、火龙果、猕猴桃、花生、核桃等干果，而不影响血糖、血脂、同型半胱氨酸、尿酸等。
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经常感冒吃什么增强抵抗力
感冒的人容易感到没有食欲，什么也不想吃，其实越是这样，就越需要吃东西。这是因为我们的身体在与疾病作斗争时，需要消耗能量。尽管没有食欲，但请马上给身体补充足够的能量，帮助他尽快战胜疾病。对于食欲不振的感冒患者，建议在进食之间增加少量的饮食。
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上火可以吃什么
适当吃一些凉性的水果。容易上火的人要多吃凉性水果。比如梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等。这些水果可以帮助消化，刺激食欲。肉类是可以吃猪肉、鱼肉、水鸭肉等，蔬菜是可以吃芥菜、苦瓜、胡萝卜、青瓜、绿豆、冬瓜、菜心、豆苗、海带等。
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子宫卵巢早衰吃啥好
子宫卵巢早衰可以吃银耳、大豆、黑豆、葡萄酒等。银耳含有多种营养物质，胶原蛋白含量很高，能帮助女性延缓衰老，保养卵巢。大豆含有的异黄酮和雌激素的作用很相似，能帮助女性补充激素，防止卵巢出现早衰。黑豆能补偿植物性雌激素，对子宫和卵巢养护有极好的疗效。葡萄酒里富含白藜芦醇，能补偿雌激素防止肿瘤的发生。
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女人痛经吃什么食物好
女人痛经可以吃葡萄干、红糖姜茶、香蕉、红豆等。女性在经期期间适当吃一些葡萄干，可以缓解自己不安的情绪，有缓解痛经的功效。生姜具有温经散寒的功效，能够很好的缓解痛经症状。香蕉是高热量水果，含有丰富的维生素，对缓解痛经是有所帮助的。红豆不仅可以补血，还具有消肿，降脂肪的功效，从而起到缓解痛经的功效。
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更年期吃静心口服液可以吗
更年期服用静心口服液是可以的，静心口服液具有养肝肾，宁心安神，治疗更年期综合症的作用。在服用进行口服液期间，也可以服用大豆异黄酮和更年康等产品。在平时的生活中多吃一些红枣以及黄豆和大豆制品，这主要是由于大豆中含有的天然雌性激素可以补充身体中的激素，避免激素失衡引起其他的症状。
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腹泻吃什么食物好得快
腹泻的患者可以吃香蕉，在某种程度上，香蕉可以达到缓解便秘的功效。并且香蕉的营养价值比较高，含有很多微量元素。并且香蕉还含有大量的神经胶质，会吸收肠道内的多余水分形成粪便，减少大便的次数。此外香蕉还含有一定量的生素a，可以提高对疾病的抵抗力。
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皮肤泛黄吃什么能改善
皮肤泛黄主要是熬夜和精神因素造成的。多喝牛奶，保持细胞活力，美白肌肤。多吃富含维生素的食物，这些食物具有抗氧化、美白、抗衰老的作用。也可以多喝蜂蜜水，促进皮肤新陈代谢。也可以进行激光手术，效果好，见效快。
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吃什么快速长高
如果想要长高，首先需要多吃富含钙的食物，如海带、紫菜、牛奶、虾皮、燕麦、荞麦以及芝麻等。还要吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品、菠菜、胡萝卜、山药、鸡蛋以及瘦肉等。身高主要取决于父母的基因、营养状况以及运动情况，不要偏食，营养搭配要均衡，微量元素钙、磷、锰、铁不可缺少，平时要多运动。
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肺炎病人吃什么好
肺炎患者平时应注意饮食护理工作。患者可以选择吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、蛋、乳制品等。摄入优质蛋白质可以增强患者的体质，从而更好地抵抗疾病。当然，维生素的摄入也是必不可少的，维生素可以提高身体的免疫力。
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经常口腔溃疡吃什么
口腔溃疡经常复发的时候可以吃富含维生素的蔬菜和水果。例如菠菜、青菜、芹菜等，水果方面如猕猴桃、橙子、西瓜、苹果等。但是蔬菜和水果的吸收不是太好好，也可以追加补充维生素。此外，饮食只是一方面，口腔溃疡患者平时必须要保证充足的睡眠。
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经常熬夜吃什么水果
经常熬夜可以吃龙眼、杨桃、苹果、香蕉等水果。龙眼具有补心健脾、益血安神的功效。心脾两虚引起的健忘、失眠、心悸、智力衰弱等症状，可通过吃龙眼进行调节。杨桃含有多种有益于人类健康的成分，如糖、维生素a、维生素C以及各种纤维和酸元素。
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男人喝啤酒会造成对精子质量的影响吗
男人喝啤酒会造成对精子质量的影响。由于酒精中乙醇具有很大的麻醉作用，经过血流，到达各个组织细胞，影响精子质量及数量，产生畸形儿概率很大。长期饮酒者容易导致慢性酒精中毒，一旦出现慢性酒精中毒的情况患者会出现睾丸萎缩，导致精液的质量下降，研究发现喝醉酒一次最少需要三个月的调理才能恢复到醉酒前的状态。
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怎样能让胸变大
进行按摩方法可以让胸变大，双手的食指张开，分别放在乳房的两侧，从底部开始，慢慢的向上推揉，或是用双手手心分别覆盖乳房的一侧，5个手指在乳房底部，呈放射形状向内推揉，重复这个动作30次以上。吃丰胸食物也可以使乳房变大，既有营养还不会伤害身体。常见的丰胸食物有牛奶、木瓜等。
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肾的保养方法有哪些
如果养肾的话，平时需要多喝水、少喝饮料、生活作息要规律，避免熬夜、还可以多食用新鲜的蔬菜及水果，另外，狗、羊、牛的肾脏也都有养肾的作用。喝水它能够保证我们的新陈代谢能够顺利的进行，有利于肾脏充分的将体内的代谢废物和毒素排出体外，同时还能够对肾脏形成冲刷的效果，保证了肾脏的正常运转和健康。
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女人抵抗力差吃什么好
不少女性为了保持身材，把肉类当成“洪水猛兽”来对待，其实肉类中含有丰富的蛋白质。蛋白质是人体所有细胞、组织的重要组成部分，免疫系统需要大量蛋白质才能维持免疫器官正常工作、免疫细胞与免疫因子正常合成。女性抵抗力低，可以适量多吃优质蛋白质。
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来月经吃哪些食物好
番石榴、牛肉、南瓜、羊肉、鱼肉、菠菜，红糖水等，这些食物经期都可以适当吃一些。另外香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经传递素的分泌，可有效缓解经前各种焦虑症状。不过要注意的是，不能过量食用，不然会加重经期不适。
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怎样使稀疏头发变浓密
要使稀疏头发变浓密，要注意休息，不要熬夜，可以用生姜水抹头皮，或外用复方斯亚坦生发酊或米诺地尔酊，配合做光子生发治疗，效果也不错。冬季皮肤干燥，外用保湿霜保湿头肤。也可以用中药治疗，服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻、核桃、黑大豆、何首乌、枸杞、胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食物，少吃煎炸食物。
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皮肤过敏吃什么水果
皮肤过敏可以吃杏桃、苹果、柠檬、猕猴桃等。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。苹果中含有维生素e，多吃可以起到收敛、爽肤还有使皮肤变得细滑、面斑减轻的作用。柠檬含有丰富的维生素C还有果酸，多吃能增强脸部的弹性还有抵抗力。将猕猴桃榨汁能发挥保养肌肤、防止老化。
