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太粗手臂不好看，教你快速瘦手臂

太粗手臂不好看，教你快速瘦手臂

夏天想穿吊带、露肩装，却被粗壮的手臂劝退？手臂赘肉不仅影响美观，还可能反映出身体局部代谢不佳的问题。别担心！只要掌握科学的方法，瘦手臂并不难。接下来就教你几个快速瘦手臂的实用技巧，让你轻松告别拜拜肉，秀出纤细手臂线条！

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2016-09-12

皮肤干燥很烦,这些皮肤护理方法很管用

皮肤干燥很烦,这些皮肤护理方法很管用

皮肤干燥就是皮肤缺乏水分的一种现象，而且伴随着脱落皮屑，有些甚至会引起发痒的症状，给生活带来了诸多的不便。皮肤干燥当然得补水，如何做好皮肤护理的工作？跟着中华养生网一起来学习

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2016-09-18

知道这些春季美容小常识,还你水润肌肤

知道这些春季美容小常识,还你水润肌肤

春季天气的时常变换，皮肤也着不住的，而且皮肤容易干燥，上火的女性还会长痘痘，如何解决春季的皮肤问题？其实很简单，以下介绍的美容小常识会帮你解惑，还你水润肌肤

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2016-07-19

青春痘惹人烦,如何让青春痘消失

青春痘惹人烦,如何让青春痘消失

春季到来，气温不断升高，你的肌肤是否也出现诸多不适应症状呢？讨厌的痘痘、油光就像是打不败的敌人，长期占据在你原来娇嫩的皮肤上。是时候要出击了，今儿就来告诉你如何消除青春痘，还你细致滑嫩的肌肤

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2016-08-01

最简单的美白方法,让你轻松变白

最简单的美白方法,让你轻松变白

一白遮百丑,即使五官不精美,有了白皙的肌肤也可以变女神。接下来就教大家最简单的美白方法

19.1万阅读

2016-09-08

学会这几招自我按摩操,有效预防颈椎病

学会这几招自我按摩操,有效预防颈椎病

对于那些长期坐在电脑面前的白领来说，很是易得颈椎病，这可怎么办？脖颈僵了一天，在工作之余要多活动活动。今天中华养生网教给大家几招自我按摩法，可以有效的预防颈椎病，平时多按摩有好处的

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2016-06-02

知道蜂蜜的这十大养生功效,养生不再盲目

知道蜂蜜的这十大养生功效,养生不再盲目

蜂蜜是天然的养生佳品，含有的营养物质丰富，除了葡萄糖、果糖之外，还有各种人体所需的维生素、矿物质和氨基酸，但你真正的利用到了这些营养物质吗？中华养生网总结了蜂蜜的十大养生功效，对应身体所需养生，从此不再盲目

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2016-12-29

如何祛斑,揭秘脸上祛斑的好方法

如何祛斑,揭秘脸上祛斑的好方法

在现在这个看脸的时代，人们对脸部总是有着各种期待，希望自己的脸完美无瑕。然而现实总是泼人冷水，让人无奈。脸上有斑怎么办？下面为你分享几个祛斑的小方法，平价又实用

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2016-09-09

黑茶泡脚有何好处,黑茶汁足浴的功效

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生活中有很多的人喜欢喝黑茶，黑茶对人体的健康有很大帮助，普洱茶性情温和。那你知道黑茶泡脚对身体的好处吗？下面就来告诉你

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2017-01-04

怎么快速瘦手臂,瘦手臂的方法有哪些

怎么快速瘦手臂,瘦手臂的方法有哪些

天气暖和了，很多女性朋友遮掩在衣服里的赘肉也不得不出来晒太阳，为了能够掩饰手臂上的肉肉，很多MM不得不穿大码的衣服或者是长袖，面对那些漂亮的无袖的小裙子只能叹息。那么如何甩掉手臂上难看的赘肉

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2016-09-12

枸杞子有何妙用,你一定要知道

枸杞子性平味甘，可滋补肝肾、益精养血、明目、润肺止咳，适用于多种疾病的治疗。那么枸杞子有什么妙用呢？下面给大家详解枸杞子的几大功效

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2016-05-23

盐水洗脸也能护肤,盐水洗脸有什么功效

盐水洗脸也能护肤,盐水洗脸有什么功效

工作生活压力大，加上越演越烈的环境污染，经常出现脸泛油光，而用盐水洗脸是改善脸部出油和长痘痘的好方法。下面跟着中华养生网一起来看下如何用盐水洗脸及其功效吧

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2016-12-30

眼部有细纹太显老,推荐去皱纹小技巧

眼部有细纹太显老,推荐去皱纹小技巧

天生爱美的女人最不愿意看到自己的眼部悄悄爬满了皱纹，去除眼部皱纹也是一件令人伤脑筋的事，眼睛是全身皮肤中最娇嫩的部位，因此眼周皮肤最容易衰老、松弛。最先老化的是下眼角，其次是上眼角。那你知道怎样去除眼部皱纹吗

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2016-09-08

长色斑太难看,吃什么食物能有效祛色斑

长色斑太难看,吃什么食物能有效祛色斑

工作压力大、化妆品的过度使用、长时间的日晒都是导致色斑形成的原因。既然色斑是慢慢长出来的，那么我们何不采取慢慢调理的方法去应付呢？中华养生网为大家带来几种祛斑美食，让你一口一口"吃"掉色斑

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2016-09-09

皮肤不够白怎么办,教你吃出白嫩肌肤

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纯皙美白的肌肤，是吃出来的，十种含有大量营养成份的水果，让你变成美白公主，年轻十岁不再是问题

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2016-09-08

吃什么食物能淡化痘印哪些食物可以淡化痘印

水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。那么吃什么食物能淡化痘印呢？我们一起来了解一下。

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2020-05-21

想要减肥燃脂,选择这几种排行榜运动

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很多MM在减肥的过程中，因为不能坚持而失败。其实很多生活中的小运动确实减肥的最佳运动，下面就给大家介绍减肥燃脂排行榜上的运动

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2017-02-21

蜂蜜厉害了,不光能吃还能把脸洗漂亮

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蜂蜜不仅是天然滋养食品，其还是最常用的滋补品之一。其实蜂蜜还有一种用途就是美肤，其可美白养颜、滋润肌肤。那么，每天用蜂蜜洗脸好吗？如何用?下面我们就一起来看下

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2016-12-29

教你正确使用维E,拥有美丽容颜

教你正确使用维E,拥有美丽容颜

Vitamin E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一

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2016-12-29

几种小窍门,教你如何吃出美白梦

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很多美眉都怀有一个“白雪公主”梦，但是由于各种因素只能做个“黑妹”，而且涂了很多美白产品还是白费。其实通过吃，也可以吃出美白梦的，可吃什么食物可以美白呢？美白的食物有几种，平常多吃些，那么就离你那遥远的白雪公主梦不远了，赶紧来学学美白小窍门

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2016-09-08

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