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寒露养生要做好这六方面

寒露是秋季的一个节气，寒露节气到来，天气渐冷，昼热夜凉，气候变化大。在这样的气候条件下，若不注意养生保健，容易患病或旧病复发，所以古人称秋季为“多事之秋”。那么在这个时节该如何做好养生工作呢？应注意从以下六个方面入手，下面就一起来看看。

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2021-04-13

寒露节气养生四要点早餐应吃温食注意防感冒

寒露节气养生四要点

寒露是二十四节气中的第17个节气，更是干支历酉月的结束以及戌月的起始,寒露是指气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。这个时候要注意养生,做好养生工作，那么寒露节气如何

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2014-09-27

秋分预防感冒五方法每天食用葱姜蒜

秋分预防感冒五方法

秋分节气的到来，表示着我国大部分地区都已进入到了秋季。从北方而来的冷空气与热流交汇，产生了一场场秋雨，温度也在不断的下降。而在这个时候，人们很容易忽视自身的保暖工作，早晚

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2014-09-24

秋分养生的三大原则注意防感冒咳嗽

秋分养生的三大原则注意防感冒咳嗽

秋分节气到来，预示秋季过去了一半，进入深秋，天气渐渐变冷，秋分的气候比较干燥，很多人都会出现皮肤干燥，喉咙疼痛等症状，那么我们应该怎样应对这些情况呢?秋分节气养生最重要，

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2014-09-24

秋分节气如何养生添衣防感冒保持阴阳平衡

秋分节气如何养生添衣防感冒保持阴阳平衡

秋分这天正好在秋季90天中的中间，平分了秋季。秋分节气的到来预示秋季已经过去一半了，进入深秋时节，天气渐渐变冷了，这个时候要注意保健身体，那么秋分节气该如何养生呢?秋分养生方

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2014-09-22

秋分节气腹泻多发 11方法有效预防腹泻

秋分节气腹泻多发 11方法有效预防腹泻

进入秋分节气后，天气渐渐变冷了，生活中很多的孩子还是很不适应的，出现了很多的腹泻现象，生活中应该注意添衣，也要注意一些预防事项，那么要怎么做好预防腹泻的准备呢?我们看看专

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2014-09-19

秋分容易感冒教你九个简单预防感冒的方法

秋分预防感冒的方法

秋分节气到来，预示秋季已经过去一半了，进入深秋时节，天气变冷了，天气变化多端，很容易引发感冒等疾病，很多的人都会出现感冒的现象，给患者的生活带来很多的伤害。那么感冒要如何

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2014-09-19

2014秋分是哪一天秋分是什么意思

秋分是什么意思秋分的习俗

秋分是哪一天?秋分是什么意思?每年的9月22或23日就是秋分节气，那么2014年秋分时间是多少，你知道么?不少人听说过秋分，但秋分是什么意思，很多人都不清楚。

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2024-09-29

处暑警惕这些常见病肺结核神经衰弱

处暑警惕这些常见病

处暑表示炎热夏天即将结束。处暑前后我国大部分地区日平均气温仍处在22摄氏度以上，但是这时冷空气南下次数增多，气温下降逐渐明显。处暑时节，天气渐凉，早晚温差大，公众要当心乙脑

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2014-08-26

处暑预防秋乏的方法怎么预防秋乏

处暑时节，随着夏季的余热逐渐消散，这个时期人们往往容易感到疲惫，即所谓的“秋乏”。那么，如何预防秋乏呢？一起来看看吧！

标签：抗疲劳

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2014-08-22

立秋后女性注意防七疾病关节炎感冒支气管炎

立秋后注意防七疾病

立秋后，天气渐渐转凉，早晚温差大，这个时候是最容易被疾病侵袭的，所以大家务必要警惕，特别是抵抗力较低的女性，身体比较弱的女性同志就要注意养生了，立秋以后要注意这些疾病的发

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2014-08-13

立秋养生五注意事项早晚温差渐大防感冒

立秋养生五注意事项

立秋养生方法有哪些?立秋节气到来，天气就由热转凉，但秋老虎依然肆虐，太阳依然毒辣，更要注意养生保健。那么立秋节气该如何养生呢?下面教大家立秋养生方法，一起来看看。立秋养生要

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2014-08-04

立秋节气预防三疾病孩子要注意防感冒发烧

立秋节气预防三疾病

立秋节气的到来预示要进入秋天了，天气也逐渐凉爽，这个时候也是疾病的高发时期，各类“秋季病”开始“骚扰”人们。经过长期高温的袭击，人体的免疫力已经下降，再加上季节交替之时病

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2014-08-01

大暑养生做好四防范防中暑伤湿受凉上火

大暑养生做好四防范

大暑节气是二十四节气之一，大暑的到来预示天气达到最热，这个时候防暑成为了头等任务，除了防暑之外，还有一些养生事项需要注意，比如防伤湿，防受凉等，接下来就跟随小编一起去看一

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2014-07-25

大暑节气养生三方法防情绪中暑喝粥补水

大暑节气养生三方法防情绪中暑喝粥补水

大暑节气正值“三伏天”内，是一年中最热的时期，气温最高，给人们的工作、生产、学习、生活各方面都带来了很多不良影响，并且容易引发中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病等疾

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2014-07-24

大暑注意预防三疾病儿童要防脾胃病

大暑注意预防三疾病儿童要防脾胃病

大暑节气的到来预示着一年最热的时节到来，这个时候天气炎热，阳光强烈，也是疾病的高发期，所以在大暑节气，除了做好防暑降温的工作，还要注意预防疾病，那么大暑节气要预防哪些疾病

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2014-07-22

大暑节气谨防四疾病伤湿受凉中暑上火

大暑节气谨防四疾病伤湿受凉中暑上火

大暑是我国传统的二十四节气之一，通常发生在每年的每年的7月23日或24日，而今年的大暑是在22日，这是一年之中天气最热的时候，也是疾病的高发期，这个时节要注意养生防病，那么三伏天

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2014-07-10

小暑养生七注意长时间吹空调易感冒

小暑养生七注意长时间吹空调易感冒

现在已经进入小暑节气，小暑之后就进入三伏天，所谓“三伏天”是指出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。酷热难耐，怎么过?下面专家从饮食、生活习惯等方面告

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2014-07-08

三款小暑养生美食水煮鳝片补中益气除风湿

三款小暑养生美食水煮鳝片补中益气除风湿

小暑节气临近，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。意思是说小暑以后，人体出汗多，消耗大，这个节气养生要注意补充体力，避热解暑。食疗养生专家提醒，小暑不妨多吃三样食物，分别是

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2014-07-01

小暑节气如何养生注意养阳防中暑防旧病

小暑节气该如何养生

小暑的到来，标志着进入炎热的季节了。民间有“小暑接大暑，热到无处躲”之说。中医专家提醒，小暑养生要养阳，防中暑防旧病，下面就跟小编一起来看看小暑节气养生方法有哪些。

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2014-06-30

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