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为什么侧身卧血压低

2024-05-31 5795次浏览

病情描述:

我喜欢侧身睡觉,侧卧着,但是妈妈说这样不好,因为容易血压低,请问为什么侧身卧血压低?

医生回答(1)
田洪波副主任医师

山东省立医院

侧身卧姿可能会导致血压下降,这是因为侧卧休息时,身体的重量可能压迫到心脏,进而影响到心脏的正常功能,使血压出现降低的情况。为了保持血压的稳定,建议在睡眠时选择仰卧的姿势,以减轻对心脏的压迫。此外,在测量血压时,也应注意保持安静和呼吸平稳,以确保测量结果的准确性。在饮食方面,建议以清淡为主,避免摄入过多的辛辣食物,以维护良好的血液循环和血压水平。通过这些生活方式的调整,可以有效维护身体健康,预防低血压等问题的发生。

2024-05-31 11:25

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