喝瓶装绿茶会发胖吗

2021-12-29 9670次浏览

病情描述：

妈妈买了两箱子绿茶冻在冰箱里，我连着喝了好几天，但是我在减肥，好担心会长胖，请问喝瓶装绿茶会发胖吗？

医生回答(2)

卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院

答

喝瓶装绿茶是不会有发胖的，但是要注意的是因为它毕竟是一种饮料，里面含有大量的添加剂，所以平时一定要少喝一些。在平时应该要注意，尽量少吃一些生冷刺激的食物，避免对肠胃造成刺激，从而引起一些消化道疾病，而且要注意饮食清淡，多吃一些易消化的食物。

2021-12-29 09:12

崔振芹主任医师

胜利油田中心医院

答

喝瓶装的绿茶是不会导致发胖的，但是不能经常性的喝，如果经常喝的话，对身体肠道会造成一定的影响，平时最好还是要多喝白开水比较好，平时也要注意，对于一些碳酸饮料，咖啡浓茶最好要少喝，在饮食方面也要注意选择一些膳食纤维的食物，对于一些鱼，肉，脂肪比较高的食物要少吃。

2021-12-29 09:12