问
牛肚吃了会发胖吗
2021-12-29 1248次浏览
病情描述：
减肥期间，努力运动和控制饮食，不小心吃了很多牛肚，请问牛肚吃了会发胖吗？
医生回答(1)
周超副主任医师
四川省人民医院
答
正常情况下食用牛肚不会发胖，但要控制量，不要暴饮暴食一下吃很多，牛肚热量低且有丰富的蛋白质，并具有补气养血、补虚益精适用于气血不足、营养不良的患者。减肥的人要注意饮食，每日少食多餐，多以清淡食物为主，多吃粗粮易消化的食物，少喝碳酸饮料、奶茶、咖啡。
2021-12-29 09:16
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