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减肥腰带有没有用

2022-01-04 2972次浏览

病情描述:

我最近想要减肥,听说减肥腰带有效,减肥腰带有用吗?

医生回答(1)
王胜强副主任医师

重庆大学附属肿瘤医院

减肥腰带可能并没有明显的作用,最好不要盲目的使用。减肥可以通过有氧运动的方法进行改善,比如跑步或者是游泳,也可以选择跳绳,能够促进身体内的脂肪燃烧,从而达到比较好的作用,需要坚持才能有效果。减肥期间还要注意保持合理的饮食,尽量少吃脂肪或者是热量比较多的食物。

2022-01-04 16:15

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