问
减肥腰带有没有用
2022-01-04 2972次浏览
病情描述:
我最近想要减肥,听说减肥腰带有效,减肥腰带有用吗?
医生回答(1)
答
减肥腰带可能并没有明显的作用,最好不要盲目的使用。减肥可以通过有氧运动的方法进行改善,比如跑步或者是游泳,也可以选择跳绳,能够促进身体内的脂肪燃烧,从而达到比较好的作用,需要坚持才能有效果。减肥期间还要注意保持合理的饮食,尽量少吃脂肪或者是热量比较多的食物。
2022-01-04 16:15
相关推荐
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐