引产后饮食需要注意什么

女人引产和正常生产差不多，都需要安心静养，身体才能够快速恢复。要注意多补充水分，补充水分时应少量多次，以减少水分的蒸发量。另外，出汗时会把体内的水溶性维生素也排出体外，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等，因此，引产手术后要适量吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、西红柿、桑葚、白菜、菠菜等补充所丢失的维生素，这样也有利于预防便秘。不要吃生冷寒凉、辛辣刺激、烧烤、腌制、熏烤等食物。不要喝酒，避免影响身体恢复。