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孩子营养不良吃什么好

2022-02-21 6065次浏览

病情描述:

我孩子最近有些营养不良,请问一下孩子营养不良吃什么好?

医生回答(1)
谢颖副主任医师

重庆市永川区中医院

孩子营养不良可以多吃富含蛋白质的食物,由于小孩正处于身体快速发育的阶段,无论是骨细胞的增生还是肌肉、脏器的发育等,都离不开蛋白质,因此,小孩营养不良要补充蛋白质。平时多吃牛奶、花生、瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆制品等富含蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食物,这样有利于大脑的发育和身体的生长。还可多吃富含维生素的食物,维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C、D,这些都是孩子生长发育所必不可少的

2022-02-21 16:13

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