经期能否喝茶

在月经期间，可以喝适量的清茶，在月经期间，避免进食寒冷和刺激性食物、咖啡和酒精饮料，以免影响腹部不适和月经血量过大，可以选择花茶，它可以补充气血，对身体没有影响。如果有饮茶习惯的女性在月经期间喝适量清茶，也不会对月经产生显著的影响。经期注意及时更换卫生巾，避免私处长期湿热环境引起细菌感染。